181 uppsatser · sida 9 av 13
en trendstudie om konditionens förändring på tre olika svenska populationer
… typ av träning är mer vanligt förekommande idag, såsom koordinations- och styrketräning. Detta är dock inte säkerställt utan en slutsats baserad på forskningsläget.
… och styrka. Vibration/accelerationsträning uppfyller idag inte alla krav som styrketräning innebär. Effekterna är inte helt klarlagda och kräver fler studier. Framtida studier som kommer att utföras på vibration/accelerationsträningen bör ha likvärdiga gruppsammansättningar vid …
Quadriceps femoris hos personer i övre medelåldern
Abstract Elderly people are going to be a growing number in Europe. Between one third are going to be 60 years or older at 2025. For Sweden the situation is going to be similar. A reduced muscle function could lead to complications for the individual to perform daily tasks and …
… ergogen effekt uppnås efter en 14 dagars supplementering med BA vid sådana styrketräningsmoment som detta experiment prövat.
En undersökning på GSE Partners AB
Det är svårt att mäta friskvården i konkreta siffror hur mycket företag sparar in på en friskvårds- eller hälsoinvestering. Däremot går det att motivera företag att satsa på personalen genom friskvårdens alla positiva effekter, som ökad effektivitet, vilket torde leda till ökad …
En studie om idrottslärares syn på hälsa och hälsoundervisning i grundskolans senare år
… egen övertygelse. Bland annat undervisar de i ergonomi, konditionsträning, styrketräning, kost, yoga, massage och avslappning. En del av lärarna låter sina elever skriva ett hälsoarbete inom ramen för hälsoundervisningen. De flesta lärarna strävar dock efter att varva teori och …
Explosiv styrketräning kontra plyometri
Fibromyalgi är en kronisk sjukdom som många gånger varit ifrågasatt som diagnos. Sjukdomen medför kronisk och utbredd smärta, fatigue, sömnstörningar och koncentrationssvårigheter. Syftet var att beskriva upplevelser av att leva med fibromyalgi. Metoden som använts var en …
en systematisk litteraturstudie
… också kakexi och minskade risken för depression. Både konditionsträning och styrketräning var värdefulla träningsformer. Efter en intensivare träningsperiod var det viktigt att bibehålla resultatet, detta kunde ske genom fortsatt träning på hemorten efter rehabilitering och …
en systematisk litteraturstudie
… också kakexi och minskade risken för depression. Både konditionsträning och styrketräning var värdefulla träningsformer. Efter en intensivare träningsperiod var det viktigt att bibehålla resultatet, detta kunde ske genom fortsatt träning på hemorten efter rehabilitering och …
… träning riktad mot nedre extremitet och gångförmågan, balansträning och styrketräning. Funktionell träning riktad mot nedre extremitet och gångförmågan gav ett starkt vetenskapligt underlag. Avlastad gångträning på löparmatta gav ett måttligt starkt vetenskapligt underlag …
… styrkan i de muskler som används vid AGSM i de årliga fysiska testerna och att styrketräning överlag borde premieras för stridspiloter. Jag har inte kommit fram till särskilt många förslag på nya tester men det var heller inte mitt syfte med uppsatsen. Däremot vill jag bestämt …
En uppsats om sjukvårdspersonals motionsvanor
This study is an assignment from Västerbottens läns landsting (VLL). The study’s main objective is to examine physical exercise habits and the most common motives for exercise among employees at VLL. It also compares educational status and gender differences to see if there is …
Introduction: Elderly people have much to gain when it comes to physical activity andresistance training. Ageing is a process that every human being has to go through. The mostimportant physical attributes changes, when it comes to handle everyday life and ailment thatusually …
Bakgrund: Rök- och kemdykande personal inom räddningstjänsten har ett extremt fysiskt och psykiskt påfrestande arbete. Arbetsgivaren har lagstadgad skyldighet att tillse att personalen årligen blir hälsoundersökt och får genomgå fysisk test, s.k. rullbandstest, samt arbets-EKG …
En studie om hur sångpedagoger och elever upplever att fysisk aktivitet påverkar sångundervisningen
… fysisk aktivitet som togs upp kopplades främst till anaeroba aktiviteter som styrketräning, och utgjordes av brist på elasticitet och rörlighet. Pedagogerna betonade dock att de positiva effekterna överväger och ser totalt sett alla former av fysisk aktivitet som något positivt
