Sökresultat:
3643 Uppsatser om Stressćterhämtning - Sida 30 av 243
Att förebygga elevers stress i skolan. Ăr vi verkligen medvetna om att skolan Ă€r stressande för eleverna?
Syftet med denna studie Àr att undersöka vilken uppfattning pedagogerna har om elevers stress och vad de gör konkret för att försöka eliminera stressade situationer. Vi vill undersöka vilket behov pedagogerna finner i att fÄ specialpedagogiska insatser och pÄ vilket/vilka sÀtt specialpedagogen kan stödja pedagogerna. Vi har valt att göra en kvalitativ undersökning genom att intervjua elva pedagoger i Ären 4 ? 6, efter halvstrukturerade frÄgor.
Resultaten frÄn intervjuerna tillsammans med litteraturstudier och egna erfarenheter har visat att pedagogerna ser sig sjÀlva som medvetna inom omrÄdet om elevers stress.
Barn och stress. En studie av tolv elevers upplevelser av stress.
Jag har utfört en empirisk studie med syfte att undersöka barns upplevelser av stress. Dels barns uppfattningar av begreppet stress, dels deras erfarenheter av stress i sin vardag. Med vardag avses hemma, pÄ fritiden och i skolan. Det empiriska materialet bygger pÄ tolv öppna och ostrukturerade intervjuer med sex pojkar och sex flickor i Är 3 och 6. Forskning har visat pÄ skillnader i pojkars och flickors reaktioner pÄ stress.
Varför klarar vissa mÀnniskor av att hantera stress bÀttre Àn andra i sin yrkesverksamma roll? : En kvalitativ studie baserad pÄ individer som bedöms arbeta i en stressfylld miljö men som inte pÄverkas negativt av den arbetsrelaterade stressen
Antalet mÀnniskor som kÀnner sig stressade idag stiger i takt med det ökade tempot och de höga kraven bÄde i samhÀllet och inom arbetslivet. DÀrför Àr det viktigt att identifiera framgÄngsrika sÀtt att motverka och reducera stress. Syftet med denna studie var att undersöka individer som bedöms arbeta i en stressfylld miljö men som inte anses pÄverkas negativt av stress. Vi ville undersöka vad dessa mÀnniskor gör och hur de tÀnker nÀr de hanterar en stressfylld situation pÄ arbetsplatsen. Vi ville ocksÄ undersöka vilka andra faktorer som pÄverkar deras förmÄga att hantera stress samt hur de lÀrt sig att hantera stressfyllda situationer.
En visualiseringsbaserad interventions inverkan pÄ upplevd stress: en studie med kampsportare
Syftet med studien var att undersöka om visualiseringstrÀning kan minska nivÄn av upplevd stress hos kampsportare. I studien deltog 27 atleter (16-41 Är) som var medlemmar i en utvald kampsportsförening lokaliserad i sydvÀstra Sverige. Deltagarna randomiserades in i en experimentgrupp och en kontrollgrupp dÀr experimentgruppen erbjöds att vid tre tillfÀllen delta i visualiseringstrÀning. Det instrument som tillÀmpades i denna studie var K10 testet av Kessler et al. (2002) som mÀter stressupplevelsen hos individer sett ur ett generellt hÀlsoperspektiv.
Min oro tar över : Hur hÀnger upplevda depressiva symptom samman med inre problematik utifrÄn etttransdiagnostiskt perspektiv?
MĂ„let med studien Ă€r att genom ett transdiagnostiskt perspektivförklara hur stress i skolan leder fram till depressiva symptom. Ifokus Ă€r ungdomar i 13-15 Ă„rs Ă„lder dĂ€r jag undersöker omungdomars upprepade negativa tankar verkar som mediatorer ellerkopplingar mellan stress (i skolan, samt i relationer med kamrateroch lĂ€rare i skolan) och depressiva symptom. För Ă€ndamĂ„letanvĂ€nds data frĂ„n en pĂ„gĂ„ende studie vid Ărebro Universitet omvĂ€lmĂ„ende bland Ă„rskurs 7 och 8 elever och jag genomför entvĂ€rsnittsanalys. Medierinsanalyser visade att ungdomarsupprepade negativa tankar förklarar mycket av association mellanstress i skolan och depressiva symptom. Slutsatsen för denna studieĂ€r att för att pĂ„verka ungdomars depressiva symptom behöver viidentifiera de sĂ€tt som ungdomar ser pĂ„ sig sjĂ€lva och sin omvĂ€rld..
Skolkuratorers arbetssituation : Hur upplever skolkuratorer krav, kontroll, stöd och stress i sin arbetssituation?
Denna studie syftar till att undersöka hur skolkuratorer i svenska grundskolan upplever sin arbetssituation. För att ta reda pÄ detta har vi anvÀnt oss av en kvalitativ metod dÀr vi intervjuat fyra skolkuratorer som alla Àr verksamma i ett omrÄde i Mellansverige. Vi valde att i intervjun fokusera pÄ upplevelsen av krav, kontroll och stöd utifrÄn krav-kontroll-stödmodellen som teoretisk utgÄngspunkt. Denna modell anses kunna förklara vilka kombinationer av krav, kontroll och stöd som bidrar till en stressig arbetssituation samt vilka kombinationer som motverkar en stressig arbetssituation. Resultaten i denna studie visar att skolkuratorer upplever höga krav i form av en hög arbetsbörda vilket Àr det som bidrar till stress.
FörÀldrastress ? en riskfaktor för barns sömn?
Stress Àr en riskfaktor och en frÄga som blivit alltmer aktuell för barnhÀlsovÄrden dÄ forskningen ser att vuxna och barn kan pÄverkas negativt till ohÀlsa. Vanligt förekommande frÄgor pÄ BVC Àr de som handlar om förÀldrars stress och barns sömnproblem och det Àr dÀrför angelÀget att fördjupa sig i dessa frÄgor. I den hÀr uppsatsen undersöks eventuella samband mellan förÀldrastress och barns sömnproblem med hjÀlp av en tvÀrsnittstudie dÀr förÀldrar besvarade enkÀtfrÄgor. Resultatet visade ett samband mellan förÀldrastress orsakat av problem i parrelation och barns sömnsvÄrighet. DÀremot fanns inget belÀgg i det totala resultatet för nÄgot samband mellan barns sömnsvÄrigheter och stress i förÀldraskap.
Design och medveten nÀrvaro : Ljusets förmÄga till stressreducering och uppmuntran till medveten nÀrvaro i förskolan.
The Swedish social insurance agency provides financial support for families and children, but also for people with work injury, illness and at old age. During 2012 they saw the amount of notifications of insurance increasing in Sweden, which is a development that cost our society a great deal of money. With the aim to pursue a sustainable development I have therefore devoted this project to wellness and stress management within preschool.The employees of preschool are often dealing with a lot of stress, due to the big groups of children that causes high noise and sound levels. The high noise and sound levels is a contributor to stress which additionally can damage the health and cause impaired hearing loss. About half of the people around their forties until the age of retirement have difficulties understanding speech in large groups.The purpose of this project has been to investigate the causes of negative stress for my target group, women between 30-60 years old who works in preschool.
VÄrdkvalitet - en frÄga om tid hos sjuksköterskor
Det Àr inget nytt att arbetsmiljön för sjuksköterskor inte Àr tillfredsstÀllande. Stress Àr ett vanligt förekommande i arbetslivet, frÀmst hos vÄrdpersonal. Det finns lagar och föreskrifter som mÄste följas för att en god arbetsmiljö och hög vÄrdkvalitet skall kunna uppfyllas, trots det finns det brister inom hÀlso- och sjukvÄrdens verksamhet. Syftet med litteraturstudien var att beskriva hur vÄrdkvalitet pÄverkas av hög arbetsbelastning och stress hos sjuksköterskan. Litteratursökning gjordes i PubMed, Cinahl och Psyc-INFO.
Natur, friluftsliv, stress: en undersökning om hur
gymasieelever upplevda stress pÄverkas av friluftsliv och
natur
Studien framkom efter att Skolverket (2006) i en rapport presenterat att var tredje elev i gymnasiet Àr stressad och att elever upplever mer stress med stigande Älder. I gymnasieskolan skall elever i Idrott och hÀlsa A lÀra sig om bÄde den fysiska och psykiska hÀlsan. SpÀnningsreglering Àr nÄgot som Àr viktigt för den psykiska hÀlsan och nÄgot som kan anvÀndas för att individen skall kunna slappna av sÄ att stressen inte skall bli skadlig. IdrottslÀrare skall ge gymnasieelever redskap till att hantera stress. Kan dÄ natur och friluftsliv vara en sorts form av spÀnningsreglerande redskap? Denna studies syfte Àr att undersöka om elever pÄ gymnasiet som ofta bedriver friluftsliv eller vistas i naturen upplever mindre stress i skolan Àn gymnasielever som mindre frekvent bedriver friluftsliv eller vistas i naturen samt att undersöka gymnasieelevers kÀnslor förknippade med vistelse i natur eller friluftsliv.
Fysioterapeutstudenters upplevelse av stress och hur den kan pÄverka studier och framtida yrkesliv: En enkÀtstudie
Stress Àr en primitiv reaktion som varit nödvÀndig för mÀnniskans överlevnad dÄ det Àr en naturlig respons pÄ ett kommande hot. NÀr omgivningen stÀller krav pÄ individen som denne inte kan hantera eller upplever vara för stora uppstÄr ett stresspÄslag. Flertalet studier visar att studenter Àr en grupp i dagens samhÀlle som upplever mycket stress. Höga nivÄer av stress bland sjuksköterskestudenter och medicinstuderande har visats sig pÄverka minne, koncentration samt problemlösningsförmÄga, vilket i sin tur leder till försÀmrad inlÀrning och försÀmrade studieresultat. Studien syftade till att undersöka upplevelser av stress hos fysioterapeutstudenter och uppfattningen om hur denna stress kan pÄverka studier och framtida yrkesliv.
KapplöpningshÀstar och sköldpaddor, finns de i förskolan? : En intervjustudie om förskollÀrares upplevelser och tankar om stress hos barn i förskolan
Denna studie beskriver ett antal förskollÀrares upplevelser och tankar kring stress hos barn i förskolan. Att barn kan bli drabbade av stress pÄ ett eller annat sÀtt Àr nÄgot som framkommit i den hÀr studien. För att som pedagog i förskolan kunna underlÀtta och hjÀlpa dessa barn pÄ bÀsta möjliga sÀtt, sÄ behöver man veta vilka bakomliggande orsaker och faktorer som kan vara bidragande till denna stress. Man behöver ocksÄ veta vilka symtom stressade barn kan uppvisa, samt i vilka situationer stress har en tendens att uppstÄ. I denna studie har en kvalitativ intervjumetod med halvstrukturerade frÄgor anvÀnts för att fÄ svar pÄ forskningsfrÄgor.
Kan specialpedagogisk handledning reducera stress för pedagoger?
Syftet med följande arbete Àr att belysa vilka copingstrategier pedagoger i förskolan och grundskolan har för att hantera sin egen stress och om specialpedagogisk handledning kan underlÀtta. Studien bygger pÄ sex enskilda djupintervjuer och femtio enkÀter som besvarats av slumpmÀssigt utvalda pedagoger pÄ förskola, fritidshem och grundskola. Med hjÀlp av djupintervjuerna och enkÀterna vill vi visa hur pedagoger uppfattar sin arbetssituation.VÄrt syfte baseras pÄ tvÄ frÄgestÀllningar: Vilka copingstrategier har pedagoger i förskolan, grundskolan och fritidshem för att hantera stress? Upplever pedagoger att specialpedagogisk handledning skulle underlÀtta deras reflektion och stresshantering?Arbetet ger en översikt över tidigare forskning om pedagoger och stress.Sammanfattningsvis pekar resultatet av vÄr undersökning att pedagogerna upplever sitt arbete som meningsfullt, glÀdjefullt och betydelsefullt, men att deras arbetsbelastning Àr för hög. Pedagogerna anvÀnder sig av olika copingstrategier för att hantera sin stress.
Motivation som verktyg för att minimera negativ stress i projekt
Syfte: Att identifiera metoder för projektledare att anvÀnda motivation för att
minimera negativ stress.
Metod: Kvalitativa djupintervjuer
Slutsatser: Vi har definierat tre metoder som bidrar till att en
internaliseringskedja pÄbörjas. Internalisering ökar den inre motivationen bÄde
hos projektledare och hos projektdeltagare och kan bidra till att minska
negativ stress. Den första metoden handlar om att utveckla en modell gÀllande
vilken information projektledare behöver frÄn bestÀllare nÀr projekt bestÀlls.
Den andra metoden handlar ocksÄ om behovet av ökad bestÀllarkompetens, och
innebÀr att utbilda bestÀllarna. Den tredje metoden innebÀr att tydliggöra
grÀnsen mellan projektledarens och projektdeltagarnas ordinarie chefs ansvar
nÀr det kommer till motivations- och stressfrÄgor gÀllande projektmedlemmarna.
Jag hade aldrig rast... : En lÀrare berÀttar
Syftet med mitt arbete Àr att fÄ en fördjupad insikt i en lÀrares arbete, och fÄ kunskap om hur stress och utbrÀndhet kan pÄverka arbetet som lÀrare. För att fÄ denna förstÄelse har jag intervjuat en manlig lÀrare, Ove. Han har arbetat som lÀrare i fyrtio Är. Genom att anvÀnda mig utav livsberÀttelsemetoden har jag fÄtt tagit del av hans erfarenheter. I hans berÀttelse framkommer det att stress var inledningsvis nÄgot som var positivt för hans arbete.