I en single case experimental design (SCED) av crossover typ med fyra deltagare med insomni undersöktes möjligheten till att manipulera mÀngden negativa tankar innan insomning genom tillÀmpningen av tvÄ olika tankeexperiment, savoring och framkallad ruminering. Bland resultaten fanns signifikanta samband mellan mÀngd negativa tankar innan insomning och sömnkvalité, insomningslatens och antal uppvaknanden. Samband fanns Àven mellan mÀngd negativa tankar och obehag över tankarna. Dock visade det sig att experimenten inte pÄverkade mÀngden negativa tankar innan insomning dÄ de sömnrelaterade faktorerna varierade oberoende av experiment. Variationen i de olika skattningarna pÄ mÄtten gjorde att inga slutsatser kunde dras kring vad som orsakade sömnbesvÀren hos deltagarna eller vilken roll mÀngden negativa tankar hade för dessa.

Det huvudsakliga syftet med detta examensarbete har varit att klargöra vilka tankar sexÄringar har kring sin lÀs- och skrivinlÀrning. Syftet har mynnat ut i tvÄ frÄgestÀllningar, sexÄringars tankar kring betydelsen av att lÀra sig lÀsa och skriva och hur sexÄringar anser att de lÀr sig lÀsa och skriva.För att besvara syftet och frÄgestÀllningarna har vi anvÀnt oss av kvalitativa intervjuer som metod och intervjuat sjutton barn i tvÄ förskoleklasser. Intervjuerna har resulterat i olika kategorier, vissa barn har tankar om att lÀsning och skrivning Àr en sjÀlvklarhet. Barnen kan nÀmna situationer dÄ det Àr viktigt att kunna lÀsa och skriva, bland annat för att tillgodogöra sig nya kunskaper eller för att skriva brev. NÀr det gÀller hur denna inlÀrning gÄr till har barnen olika tankar om hur de lÀr sig lÀsa och skriva.

Studien handlar om elevers tankar och upplevelser kring elevinflytande pÄ fritidshem. Syftet Àr att se hur elevers tankar och upplevelser kommer till uttryck i verksamheten. Metoderna som har anvÀnds i undersökningen Àr samtalspromenader dÀr elevers tankar och upplevelser ska lyftas fram.DÀrför har vi valt demokrati och elevinflytande som argumenterande forskning för vÄr studie. VÄrt teoretiska perspektiv Àr barns perspektiv som anvÀnds för att se elevernas erfarenheter, uppfattningar och förstÄelse av sin livsvÀrld.I studien framgÄr det att eleverna har inflytande nÀr det gÀller vissa saker pÄ fritidshemmet. Eleverna har Àven en viss förstÄelse kring begreppet inflytande och fritidslÀrarna har goda möjligheter att bygga vidare pÄ detta utifrÄn elevernas perspektiv..

År 2012 gick ca 30 % av den totala energianvĂ€ndningen till uppvĂ€rmning av bostĂ€der och lokaler. Av den utgör uppvĂ€rmning av flerbostadshus och lokaler 60 % (79,5 TWh). Det finns dĂ€rmed stor potential att minska energianvĂ€ndningen inom bostadssektorn. En del i effektiviseringsarbetet Ă€r att se över regleringen av utrustningen som styr uppvĂ€rmningssystemen i bostĂ€derna. Dagens reglering innefattar oftast en styrning som Ă€r direkt kopplad till utomhustemperaturen.

Statistik visar att fler och fler mÀnniskor drabbas av cancer varje Är. En del mÀnniskor fÄr beskedet att cancersjukdomen Àr obotlig. För de drabbade uppstÄr en mÀngd kÀnslor och tankar som kan avgöra hur den sista tiden i livet kommer att gestalta sig. För att vi som sjuksköterskor ska kunna bidra till en bÀttre livskvalitet för obotligt sjuka cancerpatienter, har syftet i studien varit att fördjupa oss i patienters tankar och kÀnslor efter att ha drabbats av obotlig cancer. Metoden som anvÀnts Àr en litteraturöversikt dÀr tidigare forskning analyserats och sedan sammanstÀllts till ett nytt resultat.

Syftet med denna studie Àr att öka den energitekniska förstÄelsen för en byggnad med kombinerad fjÀrrvÀrme och frÄnluftsvÀrmepump, i hÀnseende till Älder, storlek, klimatskal och tekniska installationer, samt öka kunskapen om energieffektivisering och dess kostnad för inblandade parter. Studien har gjorts genom energianalys av fastigheten för att kartlÀgga energianvÀndningen och dÀrigenom kunna ge ÄtgÀrdsförslag pÄ energieffektiva lösningar pÄ befintliga system. Energianalysen visar att nio möjliga ÄtgÀrder, dÀr en reducering av inomhustemperaturen och byte till snÄlspolande munstycken Àr tongivande, kan genomföras med en total energibesparing pÄ 170 MWh/Är och en total kostnadsbesparing pÄ 295 kkr/Är, vilket motsvarar en minskning av energin med cirka 11 % och en minskning av kostnaden med cirka 24 %. Anledningen till att reduceringen av kostnaden kan bli sÄ mycket större Àn reduceringen av energianvÀndningen beror pÄ att det gÄr att byta nuvarande munstycken till mer snÄlspolande. Detta medför en minskning av energianvÀndningen med endast 27 MWh/Är dÄ den största reduceringen Àr av tappkallvatten, men den ekonomiska besparingen blir 157 kkr/Är pÄ grund av den minskade vattenförbrukningen.

Allt sedan internet gjorde sitt intÄg i vÀrldens hem har tjÀnsterna blivit alltmer resurskrÀvande. Denna utveckling kommer att fortsÀtta. TrÄdbundna abonnenter har gÄtt frÄn att surfa via lÄngsamma modem till att behöva höghastighetsbredband. Abonnenter som valt mobilt bredband som anslutningsteknik har ökat lavinartat. DessvÀrre kommer inte den mobila tekniken att leva upp till framtidens allt större krav pÄ bandbredd eftersom anslutningen Àr för okontinuerlig för tyngre streamade tjÀnster.

Syftet med examensarbetet Àr att visa hur barn tÀnker om begreppet hÀlsa och hur man kan anvÀnda tematiskt arbete för att utveckla deras tankar. I teorigenomgÄngen redogörs olika definitioner av hÀlsa, lÀroplanerna och hur barn tÀnker och lÀr. Metoden har varit intervjuer med hjÀlp av tankekartor och intervjufrÄgor. Nio elever i skolÄr 2 har intervjuats vid tvÄ tillfÀllen. Den första intervjun skedde före temaarbetets start och den andra intervjun skedde efterÄt.

Som hjÀlpmedel inför projektering, byggande och fastighetsförvaltning finns ett antal verktyg för att kunna göra miljöbelastningsprofiler för byggnader. I denna rapport har tvÄ metoder anvÀnts för att göra en miljöbedömning av ett flerbostadshus. Metoderna Àr EcoEffect och Green Building Challenge. EcoEffect Àr en svensk miljövÀrderingsmetod för att mÀta och vÀrdera miljöpÄverkan frÄn en fastighet under en tÀnkt livscykel. I EcoEffect beskrivs miljöpÄverkan som negativ pÄverkan pÄ mÀnniskors hÀlsa och ekosystem samt utarmning av naturresurser.Green Building Challenge Àr ett internationellt samarbete som startades 1996 med syfte att anvÀnda en gemensam vÀrderingsstruktur för byggnader.

MiljöfrÄgan har blivit mer och mer uppmÀrksammat i media och samhÀllet. Detta har lett att mer krav stÀlls pÄ att exempelvis minska energibehovet av flerbostadshus och dÀrmed minska koldioxidbelastningen.Syftet med denna rapport Àr att besvara frÄgestÀllningen ?Hur kan olika kombinationer av energilösningar i flerbostadshus bidra till att vision och energimÄlen för NDS uppnÄs??. För att kunna besvara huvudfrÄgan behövs data över modellfastigheters energibehov. Detta görs genom att fÄ data och fakta frÄn litteraturstudier och djupintervjuer.

Syftet med studien var att undersöka hur lÀrare tÀnker nÀr de planerar miljön i klassrummet och vilka aspekter som Àr viktiga nÀr de utformar sina klassrum. Studien avser att ge smÄ verklighetsbilder av lÀrarnas tankar om klassrumsmiljön, inte till nÄgra generella slutsatser. Det Àr en kvalitativ studie som undersöker nÄgra lÀrares personliga tankar i Àmnet.Studiens material bestÄr av sex intervjuer genomförda med lÀrare i Ärskurs ett till tre. Dessa lÀrare har besvarat frÄgor om deras klassrum och beskrivit sina tankar kring klassrummets utformning.Resultatet visar att lÀrarna utformar sina klassrum utifrÄn elevernas behov, de fysiska ramarna och vilket undervisningssÀtt lÀrarens sjÀlv har och mÄlen med utformningen Àr att skapa trivsel och arbetsro. Hur klassrummen Àr utformade skiljer sig dÀrför Ät emellan de olika lÀrarnas rum..

Allt sedan internet gjorde sitt intÄg i vÀrldens hem har tjÀnsterna blivit alltmer resurskrÀvande. Denna utveckling kommer att fortsÀtta. TrÄdbundna abonnenter har gÄtt frÄn att surfa via lÄngsamma modem till att behöva höghastighetsbredband. Abonnenter som valt mobilt bredband som anslutningsteknik har ökat lavinartat. DessvÀrre kommer inte den mobila tekniken att leva upp till framtidens allt större krav pÄ bandbredd eftersom anslutningen Àr för okontinuerlig för tyngre streamade tjÀnster.

Det pÄgÄr idag arbete pÄ mÄnga hÄll för att göra vÄra bostÀder mer energieffektiva, ofta genom tekniska förbÀttringar av till exempel klimatskÀrm och vÀrmesystem. En post i energianvÀndningen som inte alltid fÄr lika mycket fokus Àr varmvattenanvÀndningen. VarmvattenanvÀndningen mÀts sÀllan i flerbostadshus, vilket gör att kunskapen kring den Àr relativt lÄg. PÄ senare Är har dock allt fler bostadsbolag börjat arbeta för att minska vattenanvÀndningen och en metod som har blivit allt vanligare Àr individuell mÀtning och debitering.I denna rapport redovisas ett examensarbete kring olika aspekter pÄ vattenanvÀndning i flerbostadshus. VattenanvÀndningen i ett bostadsbolag som övervÀger att införa individuell mÀtning och debitering undersöktes och jÀmfördes med statistik frÄn ca 2000 lÀgenheter i tvÄ bostadsbolag som redan infört individuell mÀtning.

I studien har vÀrmeförlusterna i VVC-systemet för flerbostadshus studerats. Bakgrunden byggde pÄ att mÄnga montörer upplevde att teknisk isolering blir bortprioriterat i byggprojekten. Som argument till att inte prioritera den tekniska isoleringen anvÀnd uttrycket ?vÀrmen kommer fastigheten tillgodo?, dÀr de menar att vÀrmeförlusterna i varmvattenrören utnyttjas av fastigheten pÄ annat sÀtt. Syftet med detta examensarbete har varit att undersöka hur den tekniska isoleringen pÄverkar varmvattenförlusterna samt att kartlÀgga vart vÀrmeförlusterna sker och om vÀrmeförlusterna kommer huset tillgodo.

?Tidig lÀs- och skrivlek? Pedagogers och förÀldrars tankar om lÀsning och skrivning i förskolan.