Uppsatser om träningsprogram

80 uppsatser · sida 2 av 6

Interkulturell träning i Sverige

Från utbildningsanordnares perspektiv

Kandidatuppsats · Högskolan i Skövde

… antaganden om interkulturell kompetens utbildningsanordnare utformar sina träningsprogram. Vår teoretiska referensram utgjordes av bland annat centrala kulturella begrepp och Hofstedes kulturella dimensioner. Vi genomförde sju stycken semistrukturerade intervjuer med …

Ljumskskador inom fotboll

riskfaktorer och prevention: En systematisk litteraturstudie

Examensarbete, grundnivå · Luleå

… som granskades var information och videoanalys, balansträning, generellt träningsprogram, specifikt träningsprogram och strukturerad rehabilitering. Tidigare ljumskskada ses som en måttligt stark riskfaktor för ljumskskada inom fotboll. Riskfaktorer som inte verkar påverka …

Fysioterapeutiska interventioner vid ospecifik ländryggssmärta

En litteraturöversikt

Examensarbete, grundnivå · Luleå

… konditionsträning och utbildning om ryggens anatomi sattes samman till träningsprogram för att lindra smärtan. Effekten av interventionerna utvärderades med VAS och NRS. KONKLUSION: Träningsprogram bestående av de funna interventionerna används för att lindra smärta hos personer …

Kombinationsträning

Maximal styrka och aerob förmåga

Kandidatuppsats · Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

… period fick bedriva styrketräning och aerob träning kombinerat i ett och samma träningsprogram. Fp delades in i två olika grupper om vardera nio personer där den aeroba träningen skiljde grupperna åt. Under den sex veckor långa träningsperioden fick båda grupperna utföra ett …

Effekten av ett sammanlagt nio veckor långt plyometriskt träningsprogram på accelerationsförmåga, snabbhet i riktningsförändringar och kraftutveckling hos manliga juniorishockeyspelare

C-uppsats · Högskolan i Halmstad

… genomförda studien var att genom ett sammanlagt nio veckor långt plyometriskt träningsprogram, under off-season perioden, undersöka effekten på accelerationsförmåga, snabbhet i riktningsförändringar och kraftutveckling i nedre extremiteterna hos manliga juniorishockeyspelare …

Nationell bastaktik

Ett verktyg för mental träning och stresshantering

Examensarbete, grundnivå · Umeå universitet

… en jämförelse mellan den nya bastaktikens utbildnings CD-skivor och ett träningsprogram som tagits fram av Lars-Eric Uneståhl. Vi har genom att studera relevant litteratur inom området mental träning fått en djupare bild på hur mycket det mentala spelet påverkar oss som person …

Nack- och ryggrehabilitering - hjälper det?

Övrigt arbete

… veckan av programmet. För varje patient lade naprapaten upp ett individuellt träningsprogram, som löpte över åtta veckor. I början av rehabiliteringen inriktades träningen oftast på rörlighets-, balans- och koordinationsträning. Efterhand tillkom kompletterande styrke- och …

Att jobba med inferenser

läsa med förståelse

Examensarbete, grundnivå · Luleå

… gjordes i årskurs ett under fem veckor och baserades på Lena Franzéns träningsprogram, hämtat från boken Läsförståelse (1997). Vi använde oss av hennes träningsprograms arbetsgång under högläsning samt fyra av arbetsbladen från boken. Utöver denna datainsamling gjordes en …

Evidensvärderade rehabiliteringsalternativ efter främre korsbandsrekonstruktion

en litteraturstudie

Examensarbete, grundnivå · Luleå

… proprioceptiv träning respektive styrketräning, ortoser samt specifika träningsprogram. Resultaten visade att de granskade artiklarna varierade mycket gällande rehabiliteringens tidsperiod, antalet försökspersoner och metod. De rehabiliteringsalternativ som i studierna visade …

Höftfraktur; Riskfaktorer och Preventiva åtgärder

Kandidatuppsats · Högskolan Dalarna

… riskbedömning för fallolyckor och riskbedömning av närmiljön. Träningsprogram för att förbättra styrka och balans samt ökad användning av höftskydd var ytterligare preventiva åtgärder som sjuksköterskan kunde använda. Med kunskaper om riskfaktorer och prevention kunde …