PATIENTERS UPPLEVELSE AV MEDICINSK YOGA SOM EN ARBETSTERAPEUTISK INTERVENTION
Bakgrund
Ordet ?yoga? betyder f?rena och grundas p? att f?rena kropp, sinne och sj?l f?r att skapa en balans. Det finns olika varianter av yoga och en av dessa ?r Medicinsk yoga. De ?r sammanfl?tade genom att huvudfokuset ligger p? att f? en s? naturlig andning som m?jligt. Inom yogan s? l?ggs det ?ven stort fokus p? vad vi sj?lva kan g?ra f?r att f? bra levnadsvanor och g?ra bra val f?r att v?rt levnadss?tt ska bli en fr?mjande faktor f?r h?lsa snarare ?n en riskfaktor. Inom arbetsterapin s? finns det ett m?l i att inspirera och st?dja personen till att sj?lv vara delaktig i att skapa och beh?lla ett vardagsm?nster som fr?mjar en god h?lsa. D? allt fler personer som s?ker v?rd i Sverige ?r intresserade av olika alternativ till traditionell sjukv?rd s? skulle yoga i v?rden kunna ha stor potential. Inom arbetsterapi s? ?r det inte lika vanligt med yoga som en intervention s? det beh?vs mer kunskap kring vad yogan skulle kunna bidra med.
Syfte
Studiens syfte var att beskriva deltagarnas upplevelser av yoga som en arbetsterapeutisk intervention.
Metod
Denna studie ?r en litteraturstudie med kvalitativ ansats. ?tta artiklar valdes ut genom s?kning i databaserna PubMed, Cinahl, Scopus och PsycINFO. Det insamlade materialet analyserades med hj?lp av kvalitativ inneh?llsanalys.
Resultat
Fem teman identifierades: Den fysiska kroppen, ?kat sj?lvf?rtroende, positiva f?r?ndringar i livet, den mentala h?lsan och gemenskap. Dessa teman bestod av nio huvudkategorier.
Ev. slutsats
Patienter med olika h?lsoproblem har beskrivit sina upplevelser av yogan. Resultatet visar p? att merparten av upplevelserna som beskrivits har varit positiva. Litteraturstudien kan bidra med kunskap d? den riktar sig till flertalet olika m?lgrupper och visar p? en ?versikt p? erfarenheter som tidigare inte beskrivits. Den ?r av nytta f?r arbetsterapeuter genom att visa p? ett relativt nytt arbetss?tt men ?ven f?r patienter genom att den kan vara till stor hj?lp f?r n?gon som testat olika metoder och tekniker men inte har hittat r?tt ?n.