Sökresultat:
202 Uppsatser om Hälsosamma kostvanor - Sida 2 av 14
Munhygien- och kostvanor hos gymnasieelever i Prishtina, Kosovo
Kosovo saknar ett fungerande tandvÄrdssystem och det ges inga förebyggande ÄtgÀrder vilket pÄverkar munhÀlsan. För att upprÀtthÄlla en god munhÀlsa krÀvs en god munhygien och goda kostvanor. Idag finns det mÄnga barn och ungdomar som kommer frÄn Kosovo till Sverige, och dÀrför Àr det intressant att ta reda pÄ om hur ungdomarnas munhygien-, kost- och tandvÄrdsvanor ser ut i Kosovo. Syfte med studien var att undersöka munhygien- och kostvanor samt tandvÄrdsvanor hos 16-19 Äringar i Prishtina, Kosovo. Material och metod: Studien Àr en kvantitativ empirisk studie som utfördes med en enkÀt som innehöll 17 frÄgor med fasta svarsalternativ.
Skillnader i barns kostvanor beroende pÄ socioekonomisk status
Bakgrund: LÄg socioekonomisk status ökar risken för osunda beteendemönster, bland annat vad gÀller matvanorna. Barns levnadsvanor Àr av stor vikt, dÄ grunden för deras framtida vanor lÀggs under barndomen.Syfte: Att beskriva skillnaderna i barns kostvanor beroende pÄ vilken socioekonomisk grupp de tillhör.Metod: Litteraturstudie. Resultatet i tio vetenskapliga artiklar sammanfattades genom att söka Äterkommande Àmnen, av vilka teman skapades.Resultat: Socioekonomiska faktorer, förÀldrars inkomst och utbildningsnivÄ pÄverkar barns matvanor och mÄltidsmönster. Det framkom att lÄg socioekonomisk status vanligtvis innebÀr mer osund och mindre sund mat, samt mer oregelbundna mÄltidsmönster.Slutsats: Fler undersökningar av barns matvanor beroende pÄ socioekonomisk status bör genomföras för att fÄ bÀttre insikt i anledningarna till dessa. Detta för att kunna sÀtta in riktade interventioner i syfte att minska ojÀmlikheterna i kostvanor mellan barn..
Upplevelser av förÀndrade kostvanor hos personer med typ 2-diabetes - En litteraturstudie
Bakgrund: Personer med sjukdomen diabetes berÀknas att öka och i Sverige Är
2009 uppskattades 325 000 personer ha diagnosen typ 2-diabetes. Sjukdomen
kÀnnetecknas av för hög glukoskoncentration i blodet som kan förbÀttras genom
en hÀlsosam kost. FörÀndrade kostvanor kan vara den enda behandlingsmetoden som
personer med typ 2-diabetes behöver genomföra. Kosten hjÀlper till att undvika
blodglukossvÀngningar och förbÀttrar glukostoleransen. LivsstilsförÀndringen Àr
krÀvande dÄ diabetes pÄverkar hela mÀnniskan och dennes vardag.
Kostvanor och lÀrande : Vilken uppfattning har ungdomar om dess samband
AbstractMÄlet med denna undersökning Àr att belysa hur ungdomars kostvanor ser ut och om de upplever att det pÄverkar deras studieresultat. För att elever i dagens skola ska mÄ bra och kunna prestera vÀl krÀvs det att flera yttre faktorer fungerar. Kost, motion och sömn Àr nÄgra av dem men jag har koncentrerat mig pÄ kosten. Vet ungdomar hur och vad de ska Àta för att fÄ i sig den nÀring de behöver? Jag har ocksÄ tittat pÄ om de har nÄgon uppfattning och i sÄ fall vilken nÀr det gÀller hur deras mat intag berör deras förmÄga att orka och prestera i skolan.
FyraÄringars kostvanor och fysiska aktivitet
Ăvervikt och fetma bland barn Ă€r ett snabbt vĂ€xande hĂ€lsoproblem i vĂ€stvĂ€rlden, problemet Ă€r bland annat minskad fysisk aktivitet och kost med ett stort fett- och sockerinnehĂ„ll Den som varit överviktig som barn kan i större utstrĂ€ckning fĂ„ hĂ€lsoproblem i vuxen Ă„lder Eftersom detta grundlĂ€ggs redan i barndomen har distriktssköterskan pĂ„ barnavĂ„rdscentralen en viktig roll att fylla. För att distriktssköterskan skall kunna hjĂ€lpa och stötta familjen bör de veta hur fyrĂ„ringar Ă€ter och hur de rör sig. De Svenska nĂ€ringsrekommendationerna kan vara stöd i samtal med förĂ€ldrar. Syftet var att kartlĂ€gga fyraĂ„ringars kostvanor och fysiska aktivitet och undersöka samband i en regional population i Mellansverige. Kostvanorna hos den regionala populationen av fyraĂ„ringar jĂ€mfördes med kostvanor hos en nationell population fyraĂ„ringar.
Kost och LĂ€rande
Syftet med vÄrt examensarbete Àr att vi vill undersöka och försöka förstÄ de samband som
vi menar finns mellan elevernas lÀrande och deras kostvanor. För att eleverna i dagens
skola skall mÄ bra och kunna prestera bra krÀvs att flera yttre faktorer fungerar. Kost,
motion och sömn Àr nÄgra av de yttre faktorer som pÄverkar eleverna.
För att nÄ syftet har vi anvÀnt metoden enkÀt, dÀr 225 elever deltagit. Den litteratur som
presenteras belyser kostvanor. Vi tar ocksÄ upp lite om behovsteorier, motion och sömn i
litteraturen.
Resultatet av undersökningen visar att en stor del av eleverna Àter regelbundet frukost och
skollunch.
Motivation och mÄlsÀttning till hÀlsosamma kostvanor
I hÀlsoprofessionen Àr beteendeförÀndringar gÀllande fysisk aktivitet och kost centralt. Self-Determination Theory Àr en motivationsteori som i forskning anvÀnts för att undersöka motivation till fysisk aktivitet. Det finns dÀremot mindre litteratur som kopplar teorin till hÀlsosamma kostvanor. Studiens syfte Àr att kartlÀgga och jÀmföra motivation och mÄlsÀttning till hÀlsosamma kostvanor hos en grupp studenter. Studien avser kartlÀgga samband mellan fysisk aktivitetsnivÄ, motivation och mÄlsÀttning samt jÀmföra könsskillnader.
 Utbildning i kostfrÄgor behövs pÄ gymnasiet :  sex gymnasieelevers synpunkter
??Bakgrund: Kostvanorna hos den allmÀnna befolkningen, i synnerhet bland barn och ungdomar, Àr bristfÀllig. De svenska nÀringsrekommendationerna följs inte och dÄliga kost- och motionsvanor har ett tydligt samband med flera av dagens folksjukdomar. Undersökningar visar att ett sÀtt att minska de kostrelaterade folkhÀlsosjukdomarna skulle kunna vara att förbÀttra ungdomars kostvanor. Idag finns det inga nationella kostkurser pÄ gymnasiet och dessutom kommer möjligheten att erbjuda lokala kursalternativ i kost och hÀlsa att försvinna nÀr den nya gymnasieskolan införs 2011.Syfte:Syftet med studien var att undersöka gymnasieelevers syn pÄ sina kostvanor samt vad de anser om undervisningens betydelse för att utveckla sunda kostvanor.Metod och deltagare: Semi-strukturerade intervjuer anvÀndes som metod och sex kvinnliga elever frÄn fem olika gymnasieprogram inkluderades, varav fyra hade lÀst en lokal kostkurs pÄ gymnasiet.Resultat: Eleverna beskrev sina kostvanor som "ganska bra", "varken bra eller dÄliga ? mittemellan" eller "mindre bra.
Strömmingsspelet : Ett pedagogiskt spel om nÀrmiljön i Hudiksvall
Syftet med arbetet Àr att undersöka barnlitteraturens skildring av kost och mÄltidsvanor samt förskolans arbete med en ökad kostmedvetenhet hos barnen. Vidare Àr tanken att se hur barnlitteraturen kan anvÀndas som ett verktyg i verksamheten, för att tydliggöra sunda kostvanor. Metoder som anvÀnds Àr enkÀtundersökning, kvantitativ litteraturundersökning samt kvalitativa intervjuer. Sammanfattningsvis visar resultatet att majoriteten av barnlitteraturen skildrar nÄgon form av mÄltidsvanor och kost kopplad till mÄltidsvanor samt att den hÀlsosamma kosten skildras i större omfattning Àn den ohÀlsosamma kosten. Resultatet av de kvalitativa intervjuerna visar att alla förskolor som deltog i intervjun har pedagogiska mÄltider dÀr personalen deltar samt att tre av fyra förskolor tycker att de anvÀnder barnlitteraturen mycket i verksamheten, dock arbetar ingen av förskolorna medvetet med barnlitteraturen som ett verktyg i verksamheten, för att tydliggöra sunda kostvanor.
HĂ€lsan skiftar
Denna studie hade som syfte att ta reda pÄ om skiftarbetarna pÄ ett större företag inom tillverkningsindustrin följer riktlinjerna för frukt och grönt och fisk enligt Livsmedelsverket (2013b) nÀr det gÀller kostvanor och vad de skulle önska för hjÀlp eller förutsÀttningar för att kunna förÀndra om de anser sig behöva det. Detta utifrÄn att det kan vara svÄrt att sjÀlv genomföra en förÀndring av sina kostvanor.Utefter en enkÀtundersökning och tvÄ fokusgruppsintervjuer blev resultatet gÀllande respondenternas kostvanor att dessa speglar svenskarnas i stort. Deras konsumtion av fisk, frukt och grönt ligger under de faststÀllda rekommendationerna men pÄ samma nivÄ som resten av befolkningen. GÀllande antal mÄl per dag hos respondenterna nÄdde nÀstan hela gruppen upp till rekommendationerna, men det gÄr tyvÀrr inte att utlÀsa vilka mÄltider det rör sig om. NÀr det gÀllde hjÀlp och förutsÀttningar för att kunna förÀndra sina kostvanor sÄ önskade de tillgÄng till nyttig mat till ett bra pris, bland annat i restaurangen pÄ arbetsplatsen men Àven i automaterna.
Kan kost PÄverka koncentrationsförmÄgan? : Elevernas hÀlsa pÄ gymnasiet
Trötta och okoncentrerade elever pÄ mina lektioner har varit grunden till min frÄgestÀllning om kosten eller missbruk av kosten kunde vara anledning till det Äterkommande beteende hos mina elever, samt riktade misstankar mot godis och lÀskkonsumtion. Kan kost pÄverka koncentrationsförmÄga hos gymnasieelever?Genom en enkÀt till gymnasieelever frÄn tre olika program, har jag kartlagt elevernas kostvanor i och utanför skolan samt mÀtt inköpsfrekvensen av olika livsmedel i skolans kafeteria. Vidar gÄr studien ut pÄ att undersöka om elevernas trötthet och svÄrighet att bibehÄlla god koncentration dagen igenom kunde hÀrledas utifrÄn deras kostvanor. MÄnga elever har - sÀrkilt strax före lunch och sista lektionstimmarna pÄ eftermiddagen - tappat koncentrationen, sÄ om dessa elever inte Àr förberedda med frukt eller vatten, utan bara försöker ?hÄlla ut?, kan detta leda till sÀmre prestation.
Gravida kvinnors kunskap om kostvanor, munvÄrd och karies hos barn under 3 Är
För en god uppvÀxt Àr barnets hÀlsa av stor betydelse och den orala hÀlsan Àr en del av den allmÀnna hÀlsan. Syftet med studien var att undersöka gravida kvinnors kunskap om kostvanor, munvÄrd och karies hos barn under tre Är. Metoden var kvantitativ och har genomförts med en enkÀt. Undersökningsgruppen var gravida kvinnor och enkÀten har distribuerats till dessa via barnmorskor. Resultatet har analyserats deskriptivt och baseras pÄ 243 besvarade enkÀter.
Det Àr tufft att rida- kostens betydelse för ryttare pÄ olika nivÄer
Syftet med denna studie var att försöka ta reda pĂ„ vad ryttare som befinner sig pĂ„ olika nivĂ„er har för kostvanor och hur vĂ€sentligt de anser det vara med kostmedvetenhet i samband med ridning. Forskning kring sjĂ€lva hĂ€sten och dess foderbehov finns i mĂ€ngder medan forskning kring ryttaren Ă€r nĂ€stintill obefintlig. FrĂ„gestĂ€llningen som ledde studien framĂ„t var; Vilken Ă€r betydelsen av kost och kostvanor hos ryttare som befinner sig pĂ„ olika nivĂ„er i sin utövning? För att söka svar pĂ„ frĂ„gestĂ€llningen anvĂ€ndes en kvalitativ forskningsmetod med semistrukturerade intervjuer. Ă
tta ryttare frÄn fyra olika kategorier beroende pÄ vilken nivÄ de befann sig i sin utövning intervjuades.
Svenska skolbarns hÀlsovanor : Samband mellan fysisk aktivitet och kostvanor- en registerstudie
Bakgrund: Skolbarn rekommenderas hög nivÄ av fysisk aktivitet vilket endast uppnÄs av 10-20 procent. Sedan1980-talet har skolbarns matvanor försÀmrats men enligt Statens FolkhÀlsoinstitut har det skett en förbÀttring de senaste Ären dÄ fler skolbarn Àter frukt och grönsaker. Skolsköterskan har en viktig uppgift att gynna vÄra skolbarns hÀlsa genom ett holistiskt förhÄllningssÀtt. Syfte: Att undersöka om det finns en relation mellan svenska skolbarns sjÀlvrapporterade fysiska aktivitet och deras kostvanor utifrÄn FolkhÀlsoinstitutets enkÀt Svenska skolbarns hÀlsovanor 2009/10 och 2005/06. Metod: Studien var en tvÀrsnittsstudie utifrÄn registerdata hÀmtad frÄn Statens FolkhÀlsoinstitut.
Kunskaper om kostvanor samt hur dessa tillÀmpas hos ungdomar i sÀrskolan
OhĂ€lsosamma matvanor ökar risken för övervikt och fetma vilket medför ökad risk att drabbas av sjukdomar som cancer, diabetes samt hjĂ€rt- och kĂ€rl. Ă
r 2010 var 20 procent av 16-29 Äringarna i Sverige överviktiga samt 7 procent feta. Prevalensen av övervikt och fetma Àr högre bland funktionsnedsatta Àn bland de utan funktionsnedsÀttning.Syftet med studien Àr att undersöka uppfattningar om kostvanor hos ungdomar pÄ en sÀrskola samt hur de praktiskt tillÀmpar dem. För att besvara syftet valdes en kvalitativ metod i form av enskilda intervjuer.Kunskaper om kost fÄr intervjupersonerna framförallt frÄn vuxna i sin nÀrhet. Dessa Àr lÀrare, trÀnare, förÀldrar eller expertrÄd.