Uppsatser om motionärer

48 uppsatser · sida 1 av 4

Visualiseringsvanor

skillnader hos elitidrottare och motionärer inom kampsport

Kandidatuppsats · Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

… Uppsatsens syfte är att undersöka skillnaden i hur elitidrottare och motionärer använder sig av visualisering inför och under träning och tävling. Frågeställningarna: Hur använder sig elitidrottare av visualisering inför och under träning och tävling?Hur använder sig motionärer …

Skiljer sig motionärer från icke-motionärer med avseende på sjukfrånvaro?

Kandidatuppsats · Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

Syfte och frågeställning Syftet med studien var att undersöka om motionärer skiljer från icke-motionärer med avseende på sjukfrånvaro. Som ledning i studien har författaren formulerat följande frågeställningar: Skiljer sig individer som ägnar sig åt regelbunden motion från dem …

Skillnader och samband mellan attributioner och situationsspecifikt självförtroende

Kön och åldersaspekter, samt skillnader mellan idrottskategorier och positiva och negativa prestationer.

Kandidatuppsats · Högskolan i Halmstad

… undersöktes kön- och åldersaspekter, samt skillnader mellan icke-idrottare, motionärer, individuella och lagidrottare gällande attributionsstil och situationsspecifikt självförtroende. Vidare syftade arbetet till att studera samband mellan attributionsdimensionerna och …

Det stora steget från "soffpotatis" till nyaktiv motionär

En kvalitativ studie om vad fyra nyaktiva motionärer upplever har varit avgörande för att de börjat motionera

Kandidatuppsats

… (utifrån den transteoretiska modellen) som några nyaktiva motionärer anser har varit avgörande för att de blivit fysiskt aktiva. ” Vad fick dessa nyaktiva motionärer att ta steget från en fysisk inaktiv livsstil till att bli fysiskt aktiva” ” Finns det paralleller mellan dessa …

Motivation till motion

hur gruppträningsinstruktörer upplever att de påverkar motionärerna i fråga om motivation till motion

Kandidatuppsats · Högskolan i Gävle

… Därför syftar denna studie till att undersöka hur instruktörer upplever att motionärerna blir motiverade av deras metoder till att motivera dem. Studien är en enkätundersökning med gruppträningsinstruktörer som målgrupp och enkäten skickades ut via e-post. Resultatet visade att …

Vad anser motionärer vara viktigt för regelbunden träning?

Kandidatuppsats · Högskolan i Gävle

… med den här studien var att undersöka vilka egenupplevda faktorer som vana motionärer håller som viktiga för sin egen träning. Undersökningen ägde rum på en av Friskis & Svettis anläggningar. Studiedesignen var en undersökande studie. I en sådan studie är målet att förklara …

Förväntningar på gruppträningsinstruktören

Könsstereotyper inom gym-och fitnessbranschen

Magisteruppsats · Stockholms universitet

… främst bland kvinnor. Syftet med studien var att få en uppfattning om hur motionärer och instruktörer ser på instruktörsrollen och gruppträningsklasserna kopplat till könsstereotypt tänkande. I studien besvarade 204 motionärer och 45 instruktörer enkäter rörande …

Vilket bränsle går du på?

En kvantitativ studie om användandet av kosttillskott

Kandidatuppsats · Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

… Syftet var att undersöka användandet av kosttillskott bland 200 motionärer i Stockholm. Frågeställningarna löd enligt följande: Skiljer sig användandet av kosttillskott mellan män och kvinnor?Skiljer sig användandet av kosttillskott beroende på hur många gånger man tränar per …

GC- och skidport, Svartudden, Piteå kommun

Högskoleuppsats · Luleå

… ett obevakat övergångsställe och en trång GC- port som sommartid används av motionärer. Vintertid är tanken att porten ska fungera som skidport men eftersom en för bred pistmaskin används som spårdragare skapas en riskfylld trafiksituation. Projektgruppen förordar att skoter …

Beteendeförändring mot en mer aktiv livsstil

en kvalitativ studie om fem motionärers erfarenheter och vidmakthållande av regelbunden fysisk aktivitet

Kandidatuppsats · Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

… fysisk aktivitet kunnat vidmakthållas under längre tid än ett år hos motionärer som tidigare genomgått beteendeförändring mot en mer fysiskt aktiv livsstil. Frågeställningar: ” Har motiven till att vara fysiskt aktiv förändrats” ” Vilka strategier för vidmakthållande av fysisk …

Förbättrar intensiv träning prestationen hos motionärer?

Kandidatuppsats · Högskolan i Halmstad

… andel av intensiva grenspecifika pass utvecklade den aeroba kapaciteten hos motionärer som tränar inför Vasaloppet. Två testmetoder användes; ett maximalt laktattest på rullskidor utomhus och ett maximalt cykeltest på en cykelergometer inomhus. En utav fp genomförde ett tidstest …

Soffpotatis eller elitidrottare

vilka attityder florerar kring mental träning?

Kandidatuppsats · Mälardalens högskola

… idrottare börjar fenomenet bli en självklarhet men gäller detsamma för motionärer och icke-idrottare? Denna enkätstudie kartlägger hur individer resonerar kring mental träning utifrån deras idrottsliga bakgrund och erfarenheter. 91 kvinnor och 99 män i åldern 18 till 51 år …

Motionärers motivation och barriärer till fysisk aktivitet

Kandidatuppsats · Högskolan i Halmstad

… grad av intern motivation och extern reglering till fysisk aktivitet som motionärer har, samt vilka barriärer de upplever till fysisk aktivitet och vilka strategier de använder sig av för att övervinna barriärerna. Bakgrunds variabler var kön och aktivitetsstadie …

Are bananas for monkeys? Motionärers vanor kring återhämtningsmål

Kandidatuppsats · Göteborgs universitet · 2012

… ser ut. Studiens syfte var att kartlägga vanorna kring återhämtningsmål hos motionärer mellan 15 och 65 år. En kvantitativ metod valdes och datainsamlingsinstrumentet var en enkät bestående av 10 frågor med fasta svarsalternativ. Datainsamlingen genomfördes på tre olika …