63 uppsatser · sida 5 av 5
… slutsats visar att de mest förekommande aktiviteterna bland kvinnor är: löpning, styrketräning, spinning och yoga. För en sportbehås egenskaper och funktioner önskas god passform, rätt stöd, smidig att ta på och av, samt fukttransport. För att utforma ett grafiskt material …
Background: Running economy is one of the key factors to achieve top performance in endurance events. Little evidence exists for improving running economy using high-intensity interval training while running. Objectives: The purpose of this study was to examine how HIIT affects …
En deskriptiv studie om svensk triathlons deltagarfördelning beträffande kön, ålder och huvudsaklig tävlingsdistans, samt relaterade skador
Inledning Triathlon är en uthållighetsidrott där momenten simning, cykel och löpning utförs i en följd. Svensk triathlon har vuxit beträffande antal utövare och tävlingar sedan år 2005. Syfte och frågeställningar Studiens syfte var att undersöka hur de tidigare outforskade …
