Överviktigas upplevelse av bassängträning och rådgivning i kost och motion under graviditeten
Andelen överviktiga gravida kvinnor har ökat kraftigt på senareår. Hög vikt innebär ökad risk för komplikationer under såväl graviditet somförlossning och perinatalt. Under hösten 2008 startade ett projekt(Bassängprojektet) med träning och kostrådgivning som riktade sig motgravida med övervikt. Graviditeten är en tid då många kvinnor är motiveradetill positiva livsstilsförändringar. Syftet med studien var att undersökaöverviktigas upplevelse av att få träning och kostrådgivning undergraviditeten och om detta har haft någon inverkan på deras livsstil.För att besvara syftet gjordes en kvalitativ studie. Sex kvinnorintervjuades med hjälp av en fokusgruppsintervju och två telefonintervjuerett år efter avslutad kurs. Texterna från de tre transkriberade intervjuernaanalyserades med hjälp av innehållsanalys. Analysen resulterade i trekategorier och sex subkategorier.Att ha tillgång till kompetens och få råd från en tvärprofessionellyrkesgrupp bidrog till att kvinnorna kände stöd. Genom kunskap stärktessjälvkänslan och medvetandet hos kvinnorna och den nya insikten ledde tillhandling. Livskvaliten påverkades positivt genom att välbefinnande ökadeoch kvinnornas livsstil förändrades.Bäst effekt av viktkontroll under graviditet uppnås genom enkombination av kostförändring, ökad fysisk aktivitet och uppföljning på långsikt. Det hade varit intressant med ytterligare forskning kring överviktigagravidas upplevelser av att få träning och kostrådgivning på ett större urval.Yrkesprofessioner som möter dessa kvinnor i vården kan då få bättreförutsättningar för att utforma ett effektivt interventionsprogram.