Yogans främjande för lärande på arbetsplatsen - en studie i lärande och utveckling inom organisationlära
SamhällsvetenskapSocial sciences - educationDynamisk yogaLärandeMotivationOrganisationYogans filosofi.
Syftet med denna uppsats var att undersöka hur yogautövare upplever att yogan
ger effekt på förmåga till och förståelse för lärande, samt om detta går att
bära med sig i arbetslivet. Tidigare forskning har visat att yogan har en
främjande effekt på förmågan att koncentrera sig på sitt arbete samt att yogan
även ger en stärkande individuell effekt som ger energi till arbetet. Teorier
om lärandet visar vikten av att skapa en arbetsmiljö som främjar motivation och
ger trygghet till individ och grupp.
Som metod för undersökning gjordes en förstudie med enkäter på två yogastudior
i Sverige. Därefter gjordes tre kvalitativa intervjuer, samt tre uppföljande
intervjuer med samtliga respondenter. Denna metod valdes för att skapa en
fördjupad förståelse och kunskap över respondenternas upplevelse av fenomenet.
Detta har sedan tolkats mot vetenskapliga teorier om lärandet utifrån en
hermeneutisk tolkningsprocess.
Resultatet visar att yogautövare upplever att yogan ger en effekt som främjar
förmågan att hitta sin inre drivkraft och motivation, samt en stärkande effekt
till att känna en trygghet mot sig själv och andra.
Yogan har utifrån denna undersökning en positiv effekt på såväl förståelsen för
och förmågan till lärande. Genom utövandet av yoga upplever denna studies
respondenter att de bygger upp en förståelse inför sitt lärande och får verktyg
till att hitta motivation och fokus även på arbetsplatsen.