Styrketräning inom fysioterapeutisk rehabilitering
en litteraturstudie
I dag används styrketräning som behandlingsform för olika målgrupper inom fysioterapin. Utformningen av styrketräningsinterventioner varierar gällande upplägg av antal set, repetitioner och belastning. Studiens syfte var att undersöka hur styrketräning användes inom fysioterapeutisk rehabilitering och med vilka resultat. 18 kliniska studier innehållande styrketräningsinterventioner inkluderades. Studierna granskades och poängsattes enligt PEDros skala. Resultatet visade medelvärdet 5/10 gällande evidensvärde på de granskade studierna. Vidare påvisade resultaten styrketräningens positiva effekter för varierade målgrupper samt att det råder en spridd uppfattning om hur en styrketräningsintervention skall utformas avseende målgrupp, intensitet och frekvens.