Omvårdnadsinterventioner för livsstilsförändringar vid övervikt eller fetma
En litteraturstudie
Övervikt och fetma har ökat de senaste 20 åren och är ett av de största hälsoproblemen idag. Det är även förknippat med andra hälsoproblem och kostnaderna för sjukvården är stora. Den största bidragande orsaken till övervikt och fetma är samhällsutvecklingen som för många leder till en stillasittande livsstil. Andra faktorer kan vara ärftlighet och dålig kosthållning. Syftet med denna litteraturstudie var att sammanställa kunskap för att beskriva omvårdnadsinterventioner vid livsstilsförändringar hos personer med övervikt eller fetma. Litteratursökningen resulterade i att 16 vetenskapliga studier sammanställdes i en systematisk översikt där tre huvudområden identifierades: påverkande faktorer , informationsbehov och olika omvårdnadsinterventioner. I resultatet framkom att patienternas individuella förutsättningar och hinder måste identifieras för att ta reda på vilket informationsbehov de har och vilken hjälp de behöver. Sjuksköterskor bör informera om betydelsen av fysisk aktivitet och hur en god kosthållning uppnås. Informationen ska även innefatta hur ett skadligt beteende kan ändras och att patienten måste ta ett eget ansvar för sin livsstilsförändring. Det sjuksköterskor gör idag för att hjälpa patienter ändra livsstil är att stödja denne, motivera samt skapa målsättningar. Genom en ökad kunskap och förståelse för livsstilsförändringar kan sjuksköterskor bidra till att minska fetma och övervikt på sikt som därmed kan förbättra människors hälsa.