Har koffein en omedelbar effekt p? energiintaget? En systematisk litteratur?versikt Malin Foxing
Ad libitumCaffeineCalorie intakeCoffeeEnergy intakeFood intakeEnergiintagKaffeKaloriintagKoffeinMatintag
Syfte: Syftet med denna systematiska litteratur?versikt var att unders?ka evidensen f?r huruvida koffein kan ha en omedelbar effekt p? energiintaget hos vuxna ? 18 ?r.
Metod: Litteraturs?kningen genomf?rdes i databaserna Pubmed och Scopus den 21 mars 2023. Tillv?gag?ngss?ttet f?r artikelurvalet var systematiskt och innefattade randomiserade kontrollerade humanstudier p? en vuxen population. Artiklar som haft ?vervikt och/eller obesitas som specifikt inklusionskriterium exkluderades. Studierna skulle unders?ka koffeininneh?llande drycker och/eller koffein i kapsel- eller tablettform i kombination med dryck j?mf?rt med placebo. Utfallsm?ttet var det omedelbara energiintaget efter koffein- administration. Energiintaget skulle ha uppm?tts vid efterterf?ljande ad libitum-m?ltid, senast tolv timmar efter intag av koffein. Studier som uppfyllde fastst?llda inklusions- och exklusionskriterier kvalitetsgranskades enligt SBU:s mall Bed?mning av randomiserade studier (effekt av att tilldelas en intervention (ITT)). Resultatets tillf?rlitlighet bed?mdes enligt GRADE, The Grading of Recommendations Assessment, Development and Evaluation.
Resultat: Litteraturs?kningen resulterade i 342 unika artiklar. Av dessa l?stes 14 artiklar i fulltext, varav fem inkluderades i den systematiska ?versikten. Risken f?r bias bed?mdes som m?ttlig i samtliga studier. Ingen signifikant effekt av koffein p? omedelbart energiintag vid ad libitum-m?ltid kunde p?visas. Resultaten hos ing?ende studier var samst?mmiga, men viss variation f?rekom. Resultatet bed?mdes ha m?ttlig tillf?rlitlighet enligt GRADE.
Slutsats: Resultatet av denna systematiska litteratur?versikt visar p? att koffein inte har n?gon omedelbar signifikant effekt p? energiintaget. Tillf?rlitligheten till det sammanv?gda resultatet bed?mdes som m?ttlig (+++) enligt GRADE.