Förändring av fysisk aktivitet och dess påverkansfaktorer hos gymnasieelever i södra Sverige
En enkätstudie
Att vara fysiskt aktiv som ung minskar risken för flera sjukdomar, därför bör rekommendationer för fysisk aktivitet följas. Skolidrott och organiserad idrott är två påverkansfaktorer för fysisk aktivitet. Den fysiska aktivitetsnivån minskar över tid och därför är sjukgymnasternas arbete att främja fysisk aktivitet hos ungdomar viktigt. I denna studie undersöks i vilken ålder den fysiska aktiviteten minskar för att veta när interventioner bör sättas in. Syftet med studien var att undersöka nuvarande mängd av fysisk aktivitet och dess påverkansfaktorer samt eventuella förändringar från mellanstadiet till gymnasiet hos elever i tredje året på gymnasiet. Försökspersonerna var elever i samhällsklasser på tredje året i gymnasiet. Data samlades in via enkäter som skickades ut i klasserna. Enkäten var egenkonstruerad och testad genom en pilotstudie. Resultatet visade att den fysiska aktiviteten förändrades över tid hos ungdomar och att det fanns könsskillnader. Kvinnor hade en lägre fysisk aktivitet som sjönk tidigare i åldrarna jämfört med männen. Medlemmar i organiserad idrott var mer fysiskt aktiva men deltagandet sjönk i stigande åldrar. Den fysiska aktiviteten på hög intensitet ökar i åldrarna för män men är oförändrad hos kvinnorna. Deltagande i organiserad idrott minskar i åldrarna. Kvinnor är mindre fysiskt aktiva än män och har ett lägre deltagande i organiserad idrott och på idrottlektioner. Interventioner bör därför vara riktade till denna grupp. Majoriteten av eleverna tror att de kommer att vara mer fysiskt aktiva i framtiden. Detta indikerar till att interventioner för att behålla den fysiska aktiviteten bör sättas in vilket sjukgymnaster kan delta i.