Energitillgänglighet
En fallbeskrivning av fyra kvinnliga roddare i den svenska junioreliten.
SammanfattningSyfte och fra?gesta?llningar: Syftet med denna studie var att go?ra en fallbeskrivning av energitillga?ngligheten (EA) hos fyra uto?vare i den svenska kvinnliga junioreliten i rodd, sa?songen 2014. - Hur sa?g energitillga?ngligheten ut hos de fyra studerade svenska kvinnliga juniorroddarna? - Skiljde sig energitillga?ngligheten hos de fyra svenska kvinnliga juniorroddarna a?t, precis innan pa?bo?rjad- och precis innan avslutad ta?vlingssa?song?Metod: I tva? perioder a? sju dagar, fo?rsta tva? veckor innan sa?songens bo?rjan och andra tva? veckor innan sa?songens slut, fick fyra svenska kvinnliga juniorroddare (15-18 a?r) pa? elitniva? fo?ra kostdagbok genom sja?lvuppskattning med hja?lp av husha?llsma?tt fo?r att kunna uppskatta deras energiintag (EI). Analyserna av kostregistreringarna gjordes i DietistNet (Grupp). Under samma period fick de ba?ra accelerometrar (ActiGraph GT3X+) samt hja?rtfrekvensma?tare (Polar RS400). Analyserna av dessa data gjordes i ActiLife 6 (ActiGraph) respektive Polar ProTrainer 5. Sambandet mellan hja?rtfrekvens och syreupptagningsfo?rma?ga (VO2), en roddanpassad metod fo?r uppskattning av maximal syreupptagningsfo?rma?ga (VO2max) samt hja?rtfrekvensdata anva?ndes fo?r att bera?kna energifo?rbrukning vid sja?lvrapporterad tra?ning (EEE). Accelerometerdata anva?ndes fo?r att uppskatta deltagarnas totala energifo?rbrukning (TEE). Den totala energifo?rbrukningen uppskattades genom att tra?ningsdelarna ersattes av motsvarande hja?rtfrekvensdata och da?refter adderades summan till deltagarnas vilometabolism (RMR) som uppskattades med hja?lp av Cunningham ekvationen. Energitillga?ngligheten uppskattades genom att subtrahera energifo?rbrukningen vid tra?ning fra?n energiintaget och da?refter uttrycktes detta va?rde i fo?rha?llande till den fettfria massan (FFM), vilken faststa?lldes utifra?n ett referensva?rde ur litteraturen. Energibalansen uppskattades genom att subtrahera den totala energifo?rbrukningen fra?n energiintaget. Deltagarna fick a?ven fylla i ett sja?lvskattningsformula?r (LEAF-Q) fo?r att kunna bedo?ma om de var utsatta fo?r o?kad risk att drabbas av den kvinnliga triaden (och la?g energitillga?nglighet). Deltagarna fo?rde a?ven tra?ningsdagbok under ba?da perioderna, samt va?gde sig varje morgon.Resultat: En deltagare hade la?g energitillga?nglighet (<30 kcal·kg-1 FFM·dag-1) ba?de innan samt i slutet av sa?songen. Tre av fyra deltagare uppskattades ha la?gre energitillga?nglighet, energibalans och samma eller la?gre poa?ng pa? LEAF-Q formula?ret i slutet av sa?songen ja?mfo?rt med innan sa?songens bo?rjan.Slutsats: La?g energitillga?nglighet fo?rekom bland de studerade kvinnliga juniorroddarna ba?de innan samt i slutet av sa?songen och energitillga?ngligheten var la?gre i slutet av sa?songen fo?r tre av fyra deltagare.