En kartläggning av fysisk kapacitet och livsstil bland pojkar och flickor i sjunde klass
Syftet med studien var att kartlägga sjundeklassares fysiska kapacitet och livsstil. Försökspersonerna rekryterades på Sandenskolan i Boden kommun. Sammanlagt 24 elever, varav 8 flickor och 16 pojkar, deltog i studien. Fysisk kapacitet bedömdes med ett steptest där försökspersonerna fick kliva upp och ner på en 30 cm hög låda under 6 minuter. Puls och skattad ansträngning enligt Borgs RPE-skala registrerades. Dessutom besvarade försökspersonerna ett frågeformulär angående sin livsstil. Resultaten visar en stor spridning av syreupptagningsförmågan (VO2 ml/kg) bland både pojkar och flickor i studien. Medelvärdet för pojkar ligger på 35,6 ml/kg och för flickor 31 ml/kg. Ungdomarna är mycket fysiskt aktiva på sin fritid och inom skolidrotten. Pojkarna i studien uppskattar sin egna fysiska kapacitet högre än flickorna, som tydligt visar en lägre tro på sin egen fysiska förmåga. 21 av de tillfrågade försökspersonerna ser på tv upp till 3 timmar per dag och 19 av dem anger att de använder dator upp till 3 timmar per dag. Endast 3 personer använder sig av någon form av tobak.