Den äldre individens upplevelse av fallrädsla
En kvalitativ intervjustudie
Introduktion: 30 procent av alla personer över 65 har någon gång råkat ut för en fallolycka. Ungefär hälften av alla äldre som bor hemma är rädda för att falla. 38 procent uppger att de undviker vissa aktiviteter pga. fallrädsla. Tidigare studier har visat på att fallrädsla kan leda till en ökad risk för fall. Syfte: Syftet med studien var att skapa en bild av vad som påverkar äldres fallrädsla, samt hur fallrädslan påverkar individen. Metod: Fem personer över 65 år som hade hemtjänst intervjuades kring deras upplevelse av fallrädsla. Intervjuerna transkriberades och analyserades. Därefter skapades kategorier som lyfte fram det mest väsentliga ur materialet. Resultat: Tre generella kategorier skapades; Trygghet, Självständighet och Osäkerhet. Varje kategori innehöll två underrubriker. Kategorin Trygghet lyfte fram faktorer som motverkar fallrädsla. Sådana faktorer innefattar möjligheten att få hjälp när det behövs samt fysiska stöd, till exempel en rollator. Självständighet beskrev behovet av att klara sig själv efter sin egen förmåga, samt förhoppningar att kunna bo kvar hemma. Osäkerhet handlade om vad som skapar osäkerhet och de begränsningar som kommer ur detta. Konklusion: Deltagarna i denna studie beskrev snarare en osäkerhet i vissa situationer än en generell rädsla för att falla. Faktorer som påverkar osäkerheten är tidigare fall och kroppsliga begränsningar. Att bo kvar hemma sågs som en trygghet samt en viktig del i att bibehålla sin självständighet.