Betydelsen av coaching och samtal för kvinnors självkänsla
HumanioraThe humanities - psychologyCoachingpsykologiPersonlighetspsykologiPsykologiCoachingSamtalSjälvkänslaSjälvbildSjälvetKvinna
Syftet med denna kvalitativa studie var att ta reda på om mina kvinnliga
informanter upplevde
en ökad/ förbättrad självkänsla under coaching/ samtal.
Vidare var syftet att belysa den ökade positiva ökade välbefinnandet av
coaching och samtal
ur individ synpunkt. Samtliga kvinnor upplevde en positiv ökad upplevelse till
sig själva av återkommande coaching/ samtal sessioner.
Ett resultat var att alla informanter upplevde en betydligt högre grad
självkänsla och välbefinnande.
Kvinnorna upplevde att de alla i högre grad kände sig mer tillfredsställda mer
sig själva som personer.
Även självförtroendet upplevde de hade förbättrats då de vågade ta för sig mer
än vad de hade vågat innan
, både i privata och arbetsrelaterade situationer och
relationer.