Basal KroppskännedomTM och Mindfulness som gruppbehandling
hur påverkas psykisk ohälsa?
AnxietyBody AwarenessDepressionMental disordersMindfulness-based Stress ReductionStressBasal KroppskännedomDepressionMindfulness-based Stress ReductionPsykisk ohälsaStressångest
Bakgrund: Psykisk ohälsa har under de senaste åren gått om rörelseorganens sjukdomar som främsta orsak till långtidssjukskrivningar i Sverige. Psykisk ohälsa innebär en försämrad livskvalitet för de drabbade och leder till stora samhällskostnader. Forskning krävs för effektivare sjukgymnastiska behandlingsmetoder vid psykisk ohälsa.Syfte: Studiens syfte var att undersöka förändringar avseende ångest, depression, stress och kroppsliga symtom hos patienter som deltagit i gruppbehandling i Basal KroppskännedomTM (BK) i kombination med Mindfulness (MF).Metod: Studien genomfördes med ?single group design?. Mätningar av grad av ångest, depression, stress och kroppsliga symtom utfördes före och efter gruppbehandlingen med formulären HAD, SCL-90 och SCI-93.Sammanlagt behandlades åtta grupper under perioden 2008 ? 2010. Behandlingarna omfattade mellan 10-12 tillfällen, en gång i veckan á 90 minuter. De följde BK:s metodik och innehöll även sittande mindfulness och kroppsskanning ur Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR). Från dessa åtta grupper rekryterades 67 studiedeltagare.Resultat: Patienternas ångest, depression, stress och kroppsliga symtom minskade signifikant efter gruppbehandlingen. Resultatet i denna studie indikerar att gruppbehandling i BK i kombination med MF kan ha en positiv effekt på psykisk ohälsa. Vidare studier krävs för att närmare undersöka sambandet mellan kombinationsbehandlingen och psykisk ohälsa.