Idrott och hälsa

Sammanfattning

Syftet med vårt arbete är att beskriva vilka eventuella skillnader som

finns mellan elever som går i hälsonyckelprofilerade klasser och andra

vanliga klasser i deras beteende när det gäller hälsa. Genom FMS (Fysisk,

mental och Social kompetensutveckling) har vi fått en inblick hur lärarna

på gymnasieskolan jobbar med eleverna. Vidare har det gett oss en

uppfattning hur vi som blivande idrottslärare kan andvända detta i

undervisningen. Vi har använt oss av en enkätundersökning för att ta reda

på elevernas inställning till hälsa och medvetande om hälsans betydelse.

Dagens samhälle är på många sätt ett stressat samhälle som påverkar oss

negativt på ett eller annat sätt. Många barn och ungdomar mår dåligt idag

både fysiskt och mentalt. Eleverna i skolan är vår framtid och därför är

det mycket viktigt att ta väl hand om dessa individer. Genom FMS (Fysisk,

Mental och Socialkompetens) får eleverna en förståelse hur allt hänger ihop

kost, fysiskt aktiv och KASAM (Allmäntillstånd i livet, det som avgör om vi

upplever att vi har hälsa). Genom det får varje enskild elev stöd och hjälp

med vad den behöver förändra eller förbättra, och vilka insatser som måste

göras för att eleverna ska prestera och må bra i skolan. I vårt resultat

har vi kunna se en skillnad i hälsomedvetenhet där har Omvårdnadsprogrammet

och Barn- och fritidsprogrammet visat en större medvetenhet på att fysisk

aktivitet, kost och KASAM hänger ihop för att behålla en bra hälsa.

Idrottslärarna i denna grupp har inspirerat eleverna genom hälsoprofilering

och på så sätt gett eleverna en hjälpande hand i att hitta den optimala

sättet för att må bra och prestera bra i skolan.