Den arbetsrelaterade stressens påverkan på fritiden

Sammanfattning

Arbete och fritid är två faktorer i människans liv. Syftet med detta arbete

var att undersöka om arbetsrelaterad stress påverkar människors fritid. De

frågeställningar som användes för att finna svar på detta var: Upplever

människor arbetsrelaterad stress och hur visar den sig? Tar människor med

sig arbetsrelaterad stress till sin fritid och om de gör det hur påverkar

detta fritiden? Vad gör människor för att hantera den arbetsrelaterade

stressen om den inverkar på fritiden? För att genomföra studien användes

halvstrukturerade intervjuer, 10 grundskollärare, en man och nio kvinnor

deltog. Resultaten visar att många upplevde stress på arbetet och att en

stor del av dem skulle kunna bli bättre på att skilja på arbete och fritid,

genom att till exempel bestämma sig för att arbetsuppgifter främst ska

skötas på arbetet och att fritiden är tid för återhämtning och egna

intressen. Resultaten visar vidare att de inte kände sig så stressade på

fritiden men att de kunde uppleva en viss trötthet efter arbetet, vilket

kunde göra att de inte alltid orkade utöva sina fritidsintressen.