37 uppsatser · sida 2 av 3
… i årskurs nio se hur vanor innan sänggående påverkar deras sömnvanor och sömnkvalitet samt se hur eleverna upplever att sömnen påverkar skolarbetet. Detta kommer att jämföras utifrån ett genusperspektiv. En kvantitativ undersökningsmetod i form av elva enkätfrågor har använts …
Litteraturstudie
Bakgrund: En god sömn är viktig för kroppens välbefinnande. Sömnlöshet (insomni) och sömnsvårigheter har en stor inverkan på livskvalitet och är ett allmänt bekymmer. Sömnstörningar yttrar sig främst som, när det gäller äldre, lång insomningstid, upprepade uppvaknande under …
… djupsömnen. Flera fynd angående den överviktiga människans uppfattning av sin sömnkvalitet upptäcktes bland annat problematik med höga snarkningar. Samband mellan obstruktiv sömnapné och övervikt upptäcktes. Det visade sig finnas samband mellan ökad fysisk aktivitet och …
… signifikant förbättring vad det gäller värmevallningar, nattliga svettningar, sömnkvalitet och livskvalitet. Med ökad fysisk aktivitet upplevde kvinnorna färre fysiska och psykiska besvär kopplade till klimakteriet och förbättring av allmänna välbefinnandet, ingen skillnad sågs …
En pilotstudie
… signifikant förbättring vad det gäller värmevallningar, nattliga svettningar, sömnkvalitet och livskvalitet. Med ökad fysisk aktivitet upplevde kvinnorna färre fysiska och psykiska besvär kopplade till klimakteriet och förbättring av allmänna välbefinnandet, ingen skillnad sågs …
… signifikant förbättring vad det gäller värmevallningar, nattliga svettningar, sömnkvalitet och livskvalitet. Med ökad fysisk aktivitet upplevde kvinnorna färre fysiska och psykiska besvär kopplade till klimakteriet och förbättring av allmänna välbefinnandet, ingen skillnad sågs …
- en ltteraturstudie
… främja sömnstörningar hos äldre personer med demenssjukdomar. Förbättring av sömnkvalitet, livskvalitet och återhämtning är målsättningen med interventionerna. Sjuksköterskan kan förbättra sömnkvaliteten hos patienterna med hjälp av icke farmakologiska interventioner …
… visade att insomningstiden förkortades och andra att patienterna upplevde ökad sömnkvalitet samt mindre antal uppvaknanden nattetid. Det finns en rad olika faktorer som kan störa och påverka sömnen så som ljud, ljus och smärta hos patienten. Från genomgång av artiklar framkom …
- en litterturstudie
… visade att insomningstiden förkortades och andra att patienterna upplevde ökad sömnkvalitet samt mindre antal uppvaknanden nattetid. Det finns en rad olika faktorer som kan störa och påverka sömnen så som ljud, ljus och smärta hos patienten. Från genomgång av artiklar framkom …
Background: The population of the world is getting older and in the year of 2020, 1.2 billion people will be 60 years or older. A common health complaint affecting the quality of life in elderly persons are sleep difficulties. Physical activity is claimed to improve sleep …
Background: The population of the world is getting older and in the year of 2020, 1.2 billion people will be 60 years or older. A common health complaint affecting the quality of life in elderly persons are sleep difficulties. Physical activity is claimed to improve sleep …
… de affektiva grupperna, könen, eller ålder. Dock utmärker sig ihågkommandet av sömnkvalitet och ihågkommandet av smärta som prediktorer när det kommer till ihågkommandet av stress.
… ångest och somatisering än unga män och övriga åldrar, högre nivåer av dålig sömnkvalitet än unga män samt av icke-restorativ sömn än övriga åldrar. Andelen som uppnådde antagna gränsvärden för ångest och insomni var signifikant högre för unga kvinnor än för unga män och övriga …
… bekräftade och självförtroendet ökade. Symtom som smärta och ångest minskade, sömnkvaliteten och rörligheten förbättrades. Diskussion: Trots att effekten av mjuk massage inte sitter i så länge är det en positiv upplevelse för patienten. Avslappning är en stor effekt som ger …
… bekräftade och självförtroendet ökade. Symtom som smärta och ångest minskade, sömnkvaliteten och rörligheten förbättrades. Diskussion: Trots att effekten av mjuk massage inte sitter i så länge är det en positiv upplevelse för patienten. Avslappning är en stor effekt som ger …
