17 uppsatser · sida 1 av 2
… stress och därigenom öka sitt välbefinnande. Frågeställningen är om Chi Neng Qigong är ett sådant verktyg. MetodStudien är gjord vid en skola i Västra Götaland under ht 2008 i en klass med 23 elever. Mina elever och jag har dagligen utövat Chi Neng Qigong under en termin …
en naturlig väg till bättre hälsa
Jeanine Basingers bok The World War II Combat Film presenterar en annars väldigt oupmärksammad genre, den amerikanska Andra Världskrigs-stridsfilmen. Utifrån den mall som Basinger beskriver i boken har jag här diskuterat och analyserat hur Saving Private Ryan håller sig till …
… med föreliggande studie var att belysa möjliga effekter av yoga, tai chi och qigong på ett urval objektiva och subjektiva parametrar hos vuxna personer med eller med risk för typ 2-diabetes. Metod: Litteraturöversikt, baserad på 17 vetenskapliga studier. En innehållsanalys …
En litteraturöversikt
… för reducering av stressrelaterade symptom. Flest artiklar blev funna om yoga, qigong och träning. För feldenkrais, basal kroppskännedom, avslappning, dans, mindfulness, elakupunktur, lymfdränage, massage, fysioterapi kombinerat med stresshantering och stresshantering i grupp …
en litterturöversikt
… Resultat De icke farmakologiska metoderna som utvärderades var akupunktur, qigong, massage och fysisk aktivitet. Alla metoder visade sig ha god effekt på reducerad smärta, antal smärtpunkter, ångest samt depression. Qigong och massage visade sig även förbättra sömnkvalite?n …
en kvalitativ studie av fysiska aktiviteter med inslag av själslig hälsa
… med fyra ledare för fysiska aktiviteter med inslag av själslig hälsa (pilates, qigong, yoga) och enkäterna med 21 utövare. Som analysredskap har vi använts oss av John W. Fishers teori om själslig hälsa. I denna teori delar han in själslig hälsa i fyra områden; privat …
olika professioners erfarenheter
… att avslappning var den vanligaste angivna metoden, strax före kroppskännedom, qigong, motion, medicin, mindfulness och massage. Andra verktyg informanterna uppgav att de använde sig av var samtal, förklaringar av kroppens reaktioner på stress, kartläggningssamtal, snabb …
Qigong was initiated by the Chinese government in the 1950´s as a domestic medical tradition to be included within a modern scientific framework. During the first decades it became popular among the élite. During the 70´s and 80´s scientific confirmation of the existence of qi …
… andningsteknikerna påvisades det att diafragmaandning, sluten läppandning och qigong i kombination förbättrade livskvaliteten. Enbart qigong och sång visade ingen signifikant förbättring. Samtliga av de undersökta andningsövningarna gav bättre livskvalitet. De som studerades var …
Svenska kyrkan mellan arv och förnyelse : en analys av tanke och handling inom Svenska kyrkan i några av dess möten med nutida sökande efter helhet
An issue of central interest today is the aspiration for wholeness, on the one hand referring to the concept of ”healing” (swed: helande), on the other hand to being ”whole” (swed: hel); body, mind, soul, spirit and relations. The need and desire to offer a more holistic …
… and about their motives for working with activities like workshops and qigong, activities that have no significant connection with the librarian’s traditional tasks. The data was collected via semi-structured interviews exploring the perspectives and points of view of four …
En studie om hur högstadieelever upplever långsamma rörelser i idrott- och hälsaundervisning.
… Resultat och Slutsats 38 % av respondenterna hade tidigare prövat yoga, qigong eller andra typer av alternativa träningsformer/avslapnningsövningar. De övriga enkätsvaren samt intervjuerna visade att de långsamma rörelserna uppfattades som enkla och avslappnande. Under …
En systematisk litteraturöversikt
… och ge rådgivning samt komplementära behandlingar i form av yoga, thai chi qigong och akupressur har goda effekter vid KOL. De goda effekterna uttrycktes bland annat i form av symtomlindring, ökad livskvalitet och tillfredställelse, ökat självförtroende, förmåga att känna hopp …
En litteraturöversikt
… underlaget var bristfällig gällande metodologisk kvalitet. Pilates respektive qigong visade på positiva resultat men resultatet baserades endast på en studie. Konklusion: Olika former av fysisk aktivitet påverkar livskvalitet positivt hos personer med fibromyalgi dock behövs det …
… artiklar. Resultat: KBT, MBSR, Art-therapy, RMM, ljusterapi, spa-terapi, Qigong och fysisk aktivitet med avslappningsövningar var de icke-farmakologiska behandlingsmetoder som fanns beskrivna i den vetenskapliga litteraturen. Samtliga behandlingar visade på en effekt på symtom …
