Upplevelser av att bryta ett tvångsmässigt ätbeteende
En intervjustudie bland medlemmar i Overeaters Anonymous (OA)
Övervikt är ett snabbt växande folkhälsoproblemen och för att personer med ett tvångsmässigt ätbeteende ska återfå hälsa krävs livsstilsförändringar. Motivation är viktig vid en livsstilsförändring och vårdgivaren har en viktig funktion när det gäller att hjälpa och stötta dessa människor i sitt tillfrisknande. Syftet med denna studie var att belysa upplevelsen av att bryta ett tvångsmässigt ätbeteende bland medlemmar i Overeaters Anonymous (OA). Sju personer med tvångsmässigt ätande och som regelbundet gick på OA-möten intervjuades och de transkriberade texterna analyserades utifrån en tematisk innehållsanalys. Resultatet beskriver hur motivationen till att bryta ett tvångsmässigt ätande väcks och stimuleras, men även hur den bibehålls eller bryts i en ständig föränderlig process i samspel med omgivningen. Ångest, en känsla av maktlöshet, stöd, kunskaper, insikter och en känsla av tillförsikt verkade vara nödvändiga faktorer för att viljan och motivationen till förändring skulle växa sig starkare. Prövningar i vardagen verkade begränsa motivationen där välfungerande stödstrukturer och rutiner blev en oumbärlig resurs för personerna för att klara av livets utmaningar och för att inte gå in i ett återfall. Återfall beskrevs som flykt från obehagliga känslor och verkligheten och ledde till att motivationsprocessen avstannade. Resultatet ger en fördjupad förståelse för motivationsprocessen till livsstilsförändring som ökar möjlighet att ge personer med matmissbruk ett bra stöd till livsstilsförändring.