Tränares roll som kostinformatör - Hur ser det ut inom innebandyns tre högsta divisioner?
Kosten spelar en betydande ro11 for den fysiska prestationen. En idrottare behöver ha kunskapom hur kosten ska vara sammansatt för att kunna prestera sitt bästa. Manga studier visar atttränaren är en viktig resurs i arbetet med att informera idrottare om kost.Syftet med undersökningen är att ta reda på om innebandytränare inom de tre högstadivisionerna har organiserad information om kost, om de har någon utbildning inom kostkopplat till idrott och vad de har för inställning till rollen som kostinformatör. Syftet är ävenatt göra en jämförelse mellan de olika divisionerna och mellan dam- och herrtränare.En riksomfattande enkätundersökning genomfördes inom innebandyns elitserie, division I ochdivision II. Enkäten skickades ut till sammanlagt 210 tränare varav 105 svarade. Avrespondenterna är hälften tränare för damlag och hälften tränare för herrlag.Resultatet visar att hälften av respondenterna har haft organiserad information om kost medsina idrottare under det senaste året. Av dem som anger att de inte har haft organiseradinformation uppger de flesta tidsbrist och otillräcklig kunskap som orsak. Nästan hälften avrespondenterna har utbildning inom kost kopplat till idrott och de flesta är positivt inställdatill att gå en utbildning. Flertalet av tränarna i undersökningen ser det som sin roll attinformera sina idrottare om kost.Det är positivt att det är många tränare som anger att de har haft information om kost men allaborde organisera det då kosten har en så stor inverkan på prestationen. Om inte tränarna självahåller i informationen bör de ta hjälp av någon utomstående såsom kost- ochfriskvårdspedagog. Arbetet med kostinformation bör vara kvalitetssäkrat och förankrat iklubben med handlingsplaner.