Studentlivets stressorer
stress ur ett systemteoretiskt perspektiv
Stress är ett aktuellt och diskuterat ämne i dagens samhälle. En orsak till detta kan vara den ökade ohälsan som bland annat orsakas av det moderna livets snabba förändringar och höga krav. Uppsatsen syfte var att undersöka upplevelsen av stress hos studenter vid Luleå tekniska universitet, kartlägga skillnader mellan manliga och kvinnliga studenter samt synliggöra upplevda stressrelaterade symtom. Faktorer som bland annat kartlagts är upplevda livssituationer, sociala förhållanden, ekonomi och framtid. Alla delar i en människas liv samspelar med hur hon mår, därför är det svårt att ta ut människan ur sitt sammanhang. För att förstå helheten av en individs stressituation måste hela livssituationen tas i beräkning. Detta förhållningssätt synliggörs bland annat genom det systemteoretiska perspektivet. Studien var av kvantitativ karaktär och en enkätundersökning genomfördes för att se vilka faktorer som orsakade studenternas upplevelse av stress. Resultaten visar att studenterna hade höga krav på sig själva, oroade sig inför sin framtid och ekonomi, hade lite tid för sig själv samt uppvisade fysiska, psykiska och beteendemässiga stressymtom. Det framkom även att kvinnliga studenter upplevde en högre grad av stress än manliga. Samtidigt skattar båda könen sin fysiska och psykiska hälsa som god.