Sambandet mellan sömnstörningar och psykosociala tillstånd
en litteraturöversikt
LitteraturöversiktSömnstörningarPsykosociala problemDagligt livDepressionIcke-farmakologisk behandling.
Sömnstörningar är ett vanligt problem som många människor är drabbade av. I
omvårdnadsarbetet kommer sjuksköterskor att komma i kontakt med människor
med sömnstörningar av olika slag. Det är därför viktigt att ha en
förståelse och kunskap om bakomliggande faktorer till detta. Då många
människor även lider av psykosociala tillstånd som exempelvis depression
och ångest ville vi belysa sambandet mellan dessa tillstånd och
sömnstörningar och även få en inblick i hur individernas vardag blir
påverkad av sömnstörningar. Studien utformades som en systematisk
litteraturöversikt med relevant litteratur inom ämnesområdet. Studiens
resultat baseras på 16 vetenskapliga artiklar. Analysen visade att det
fanns ett samband mellan ett flertal psykosociala tillstånd och
sömnstörningar bland annat depression och ångest. Sömnstörningar påverkade
även individens dagliga liv på olika sätt. Studiens slutsatser är att
sömnstörningar som har psykosociala orsaker är ett vanligt problem i
samhället och det behövs mer kunskap inom sjukvården om olika sätt att
lindra dessa besvär genom exempelvis massage.