Naturkontakt på jobbet ? effekter på hälsa och tillfredsställelse av utemiljön vid arbetsplatsen
ArbetsplatsAnställdUtemiljöNaturkontaktTrivselJobbtillfredsställelseHälsaStressGrönskaMiljöpsykologi
De senaste årtiondena har sjukskrivningar och stressrelaterad ohälsa ökat drastiskt i Sverige. Det är
därför viktigt att ta reda på vad man kan göra för att minska dessa problem. Arbetsplatsen är en
viktig del i detta, då stressrelaterade problem och sjukskrivningar i många fall grundas i
arbetetssituationen. En del i arbetet för att främja hälsa på arbetsplatser skulle kunna utgöras av
naturkontakt på jobbet - denna uppsatsens mål är att visa vilken påverkan naturkontakt kan ha på
den anställde. Metoden för arbetet har varit en litteraturstudie av först och främst miljöpsykologisk
forskning som behandlar natur på arbetsplatser. Resultaten indikerar att om man som anställd har
tillgång till antingen utsikt eller utevistelse på arbetsplatsen så sänks stressnivåerna och
jobbtillfredsställelsen och trivseln ökar. I skenet av detta argumenterar uppsatsen för ett mer
medvetet användande av trädgårdar på arbetsplatser som ett medel för att hantera delar av
problemen med den ökande stressrelaterade ohälsan.