Långtidsobservation av fysisk aktivitet och inaktivitet mätt med acelerometri
Studiens syfte är att genom långtidsobservation (effektiv tid, 21 dagar) mätt med accelerometri, kartlägga och undersöka nivån av fysisk aktivitet och inaktivitet hos vuxna individer, samt undersöka hur den individuella variationen och variationen inom gruppen påverkar hur länge en individ behöver observeras för att korrekt kunna rangordna dem. Totalt deltog 33 vuxna individer, som bar en accelerometer på höger höft under all deras vakna tid i 4 veckor. Av dessa hade 27 individer valid accelerometerdata som sedan användes för vidare analys. Accelerometerinställningarna var satta till att registrera data över en axel med en tidsintervall av 5 sekunders epok. De skärningspunkter för de olika intensitetsnivåern var <100 counts per minute (cpm) för inaktivitet, 2000->6000 cpm för moderat till hög intensitet (MVPA) samt >6000 cpm för hög intensitet. Datan analyserades av deltagarnas ackumulerade tid i de valda intensitetsnivåerna/vecka. Resultatet visar att samtliga individer är tillräckligt fysiskt aktiva i enlighet med nuvarande rekommandationer av fysisk aktivitet för vuxna, baserat på den ackumulerade tiden av MVPA/vecka. Beroende av vilken intensitetsnivå som oberverats styr hur lång mätperiod som krävs för att uppnå ett önskvärt reliabilitetsvärde av 0,8. För att observera inaktivitet krävs 16 veckor, för MVPA krävs 4 veckor och hög intensitet krävs 6 veckor. Sammanfattnigsvis, studien visar att genom att observara deltagarnas fysisika aktivitetnivå över en längre period inkluderas deras indivduella variation samt variationen inom gruppen. Variationen av hur lång mätperiod som krävs för de olika intensitetsnivåerna indikerar på hur variabelt beteende som fysisk aktivitet är över tid.