Kan träning vara ett alternativ till läkemedel vid låggradig systemisk inflammation?
Introduktion: Inflammation är en bidragande orsak till flera av dagens folksjukdomar t ex diabetes, ateroskleros, neurodegenerativa sjukdomar och vissa former av cancer. Inflammation karaktäriseras av en 2-4 gånger förhöjd nivå av anti- och proinflammatoriska cytokiner (framför allt IL-6 och TNF-a) samt ökad halt C-reaktivt protein. Idag behandlas inflammation i första hand med NSAID-preparat. Då träning frisätter antiinflammatoriska cytokiner är syftet med detta arbete att undersöka om det finns vetenskapliga bevis för att träning skulle kunna vara en behandlingsmetod vid låggradig systemisk inflammation.Metod: Studien har genomförts genom att studera och utvärdera vetenskapliga artiklar inom området, framför allt översiktsartiklar och kliniska studier, vilka har erhållits genom sökning i vetenskapliga databaser.Resultat: Resultaten från studierna som mäter den antiinflammatoriska effekten av träning pekar på att träning minskar halten av TNF-a och CRP samt ökar halten av IL-6. NSAID verkar sänka nivån TNF-a, IL-6 och CRP. Vid inflammatoriska tillstånd ses en förhöjd halt IL-6, som produceras från T-celler och makrofager och som effekt av ökande halt TNF-a. I samband med träning ses en ökning av IL-6 från den kontraherande muskeln. IL-6 från muskler verkar ge såväl en metabolisk som en antiinflammatorisk effekt genom att påverka lipidmetabolismen respektive minska utsöndringen av TNF-a.Slutsats: Träning höjer halten IL-6, vilket även leder till en hämning av TNF-a. Den här studien kan dock inte avgöra om NSAID eller träning har bäst effekt för att minska systemisk låggradig inflammation.