Internetförmedlad depressionsbehandling
En jämförelse mellan fysisk aktivitet och beteendeaktivering
Depression är en av vår tids vanligaste folksjukdomar, trots det söker bara hälften av alla drabbade vård. Ett sätt att nå ut till fler är genom internetbaserade behandlingsmetoder. Syftet med föreliggande studie var att undersöka effekten av fyra behandlarunderstödda internetadministrerade behandlingar vid mild till måttlig depression. Två av behandlingarna bygger på fysisk aktivitet och två på beteendeaktivering. Inom varje betingelse har rationalen manipulerats. Därtill används en kontrollgrupp. 312 deltagare randomiserades till de fem grupperna. Resultaten visar att samtliga behandlingar leder till minskade depressionssymtom, däremot gick det inte att påvisa några signifikanta mellangruppsskillnader. Samtliga grupper uppvisar en ökad fysik aktivitet och det gick att påvisa en signifikant mellangruppsskillnad då de grupper som inte fått någon rational ökat sin fysiska aktivitet signifikant mer än kontrollgruppen. En trolig anledning till att inga mellangruppsskillnader gällande depressionssymtom gick att identifiera är att även kontrollgruppen minskat sina symtom avsevärt.