Helkroppsvibration som träningsmetod för barn och ungdomar med cerebral pares
effekt på muskelstyrka, spasticitet, ledrörlighet och grovmotorisk förmåga
Bakgrund: Helkroppsvibration är en relativt ny träningsform, där mekaniska vibrationer överförs till kroppen via en vibrerande platta. Effekten har undersökts främst på idrottare och vuxna med skiftande diagnoser. Det finns lite forskning om effekten på barn/ungdomar med cerebral pares (CP).Syfte: Att prova helkroppsvibration som träningsmetod för barn och ungdomar med cerebral pares. Vetenskapliga frågeställningar. Har helkroppsvibration någon effekt på muskelstyrka, spasticitet, ledrörlighet och grovmotorisk förmåga hos barn och ungdomar med cerebral pares? Vidare ville vi undersöka om effekten varierade mellan olika grupper av barn/ungdomar och om träningstiden påverkade resultatet. Metod: I denna före - efter studie deltog 41 barn/ungdomar (ålder 7-19, 14 flickor och 27 pojkar). Alla tränade enligt samma protokoll, 6 set två gånger i veckan under fem veckor, i samma utgångsställning och samma frekvens, 30 Hz. Träningstiden bestämdes till 70 % av maxtiden de orkade stå på vibrationsplattan. En baslinje med 3 mätningar gjordes före/efter interventionen. Mätningarna och bedömningarna var muskelstyrka, spasticitet och passiv ledrörlighet i nedre extremiteterna samt grovmotorisk förmåga.Resultat: Mätdata beräkning dels för hela gruppen och för, GMFCS nivå I-II (31st, ålder 7-19) och GMFCS nivå III-IV (9st, ålder 9-18). Muskelstyrkan ökade signifikant i samtliga muskelgrupper över hela mätperioden. För hela gruppen ökade muskelstyrkan signifikant i en av sex muskelgrupper direkt efter interventionen och i tre av sex muskelgrupper efter sex månader. För GMFCS nivå I-II ökade den grovmotoriska förmågan och muskelstyrkan signifikant i fyra av sex muskelgrupper direkt efter interventionen. Efter 6 månader fanns en signifikant ökad muskelstyrka i fyra av sex muskelgrupper. GMFCS nivå III-IV fick en signifikant ökad muskelstyrka i höger höftextension vid uppföljningen efter sex månader. Inga signifikanta förändringar av spasticiteten eller ledrörligheten förekom.Konklusion: Helkroppsvibration kan prövas för att öka muskelstyrka och den grovmotorisk förmåga hos barn/ungdomar med CP med GMFCS nivå I-II äldre än 7 år. Barnen/ungdomarna i GMFCS nivå III-IV hade ingen större effekt av helkroppsvibration enligt det protokoll som användes.