Den fysiska aktivitetens betydelse för välbefinnandet vid abstinensbehandling
Omvårdnad strävar efter att öka personers upplevelse av hälsa, och en viktig del av hälsobegreppet är upplevelsen av välbefinnande. Syftet med studien var att beskriva effekten av strukturerad fysisk aktivitet på välbefinnande hos personer inneliggande för tillnyktring och abstinensbehandling på en beroendeenhet samt upplevelsen av att delta i dessa aktiviteter. Studien använde både en kvantitativ och kvalitativ ansats där effekten av strukturerade aktiviteter studerades med kvantitativ ansats medan upplevelserna av att delta i aktiviteterna studerades med kvalitativ ansats. Antalet deltagare var 20 uppdelade i två grupper, en interventions- och en kontrollgrupp. Interventionen bestod av 30 minuters promenad fyra gånger under en vecka. Datainsamlingen bestod av semistrukturerade intervjuer, mätning av fysisk aktivitet och välbefinnandet skattades med instrumentet Swedish Mood Adjektive Check List (MACL). I resultatet framkommer att det finns ett samband mellan ökat välbefinnande och strukturerad fysisk aktivitet.