Sökresultat:
324 Uppsatser om Sleep routine - Sida 19 av 22
OSSemellan - Oro, stress och sömnproblem: En indikerad preventiv insats för ungdomar
I dag lider ca 25-35 % av skolungdomar av psykisk ohälsa. Tidigare forskning har visat att denna ohälsa beror på att ungdomar sover alltför lite, vilket i sin tur associerats till en ökad användning av sociala media. Orsakssambanden är emellertid oklara och varierar mellan studier. Av den anledningen genomfördes en enkätstudie på gymnasielever, för att ytterligare belysa hur sambanden ser hos svenska ungdomar.I undersökningen användes två frågeformulär bestående av en reducerad version av KASAM, ett sömnformulär, samt frågor angående sociala media.I studien deltog 51 elever (M: 18.0 år, SD 0.35), varav 22 kvinnliga och 28 manliga elever i ÅK 3. Resultatet visade att cirka hälften av eleverna (49 %) ansåg sig sova signifikant kortare tid än vad de önskade (p<0.0001).
Jag behöver få sova! : Interventioner för att främja sömn hos patienter som vårdas på intensivvårdsavdelningar
Bakgrund: Sömn är ett mänskligt grundläggande behov och bör därför tillgodoses hos patienter som vårdas på sjukhus. Patienter som vårdas på intensivvårdsavdelningar upplever dock ofta upprepade avbrott på sömnen och sömnbrist vilket kan leda till både fysiska och psykiska negativa konsekvenser. Intensivvårdsmiljön med dess oljud, starka belysning och frekventa vårdrelaterade interaktioner leder ofta till oförmåga hos patienterna att få en adekvat sömn. Syfte: Att belysa olika interventioner sjuksköterskan kan tillämpa för att förbättra sovmiljön och sömnkvaliteten hos patienter som vårdas på en intensivvårdsavdelning. Metod: En litteraturöversikt med grund i analys av kvantitativ forskning.
"... ingen ska få säga att jag inte ska höra!" - en studie om brukares hörselsituation på vård- och omsorgsboenden.
Background: First Line Managers are expected to create a health promoting work environment. Research has shown that the prerequisites for accomplishing a health promoting leadership are not always the best. Aim: The aim was to elucidate the prerequisites for a health promoting leadership as First Line Manager at a University hospital in Sweden based on competence, role, support structures and own durability. Results: First Line Managers at the chosen hospital seems to have rather good conditions for conducting a health promoting leadership. All respondents did have a university degree and most thought that their competence corresponded well with the role.
Bara det som lyser genom porerna - En kroppsnarratologisk studie av Malin Kiveläs "Du eller aldrig"
In Malin Kivelä?s novel Du eller aldrig (2006) the reader experiences the world through the body of Aija, the narrator; a middle aged woman living in Helsinki. Aija has no family or other social relations. Hers is a life of strict routine: she spends her time reading, cleaning and studying snowflakes. Critics of the novel have stressed that Aija?s way of narrating creates a strong sense of presence in the text, but also that Aija?s atypical social behavior evokes a sense of loneliness and alienation.
Utveckling av en LC-MS-metod för analys av gamma-hydroxibutyrat, gamma-butyrolakton, 1,4-butandiol, amfetamin och metadon
In this project a LC-MS-method for the analysis of gamma-hydroxybutyrate, gamma-butyrolactone, 1,4-butanediol, amphetamine and methadone was developed.Initially, the efficiency of the ionisation of the analytes was evaluated with respect to the ionisation technique (ESI, APCI and APPI) and the composition of the mobile phase. In the next step a number of different columns was tested in order to find the one with the greatest potential for separation of the substances in question. Using the selected column, the separation was optimised by means of experimental design and the software The Unscrambler 7.8. The parameters studied were the flow rate, the column temperature and the mobile phase composition. The response variables were the resolution between the target compounds and the retention time of the last eluting compound.These experiments showed that, in order to obtain the best ionisation, the mobile phase should consist of 5 mM formic acid in water and acetonitrile.
Första linjechefers förutsättningar för att utöva ett hållbart och hälsofrämjande ledarskap
Background: First Line Managers are expected to create a health promoting work environment. Research has shown that the prerequisites for accomplishing a health promoting leadership are not always the best. Aim: The aim was to elucidate the prerequisites for a health promoting leadership as First Line Manager at a University hospital in Sweden based on competence, role, support structures and own durability. Results: First Line Managers at the chosen hospital seems to have rather good conditions for conducting a health promoting leadership. All respondents did have a university degree and most thought that their competence corresponded well with the role.
Markering och risning av basvägar inom slutavverkningstrakter : en intervjustudie hos maskinförare och planerare
In an attempt to prevent ground damage and to reduce harvesting costs, StoraEnso's districts Värmbodal and Fryken, selected a number of final felling areas where the base roads have been marked by planners in the districts. The parties involved in the experiment are mainly planners, harvester operators and forwarder operators. The purpose of this paper is to determine the findings of this trial and to find cost savings or lost revenue. This has been done with a sample of interviews from the involved parties who logged the chosen felling areas. Literature about the interview process has been used to facilitate data collection, interpretation and analysis of the material.
If we look at profitability based on assumed income and expenditure, revenue per MWh would be 63 SEK.
Studenters upplevelse av vad som påverkar studenters sömnvanor
Bakgrund: Den psykiska ohälsan är ett folkhälsoproblem som sträcker sig genom alla åldersgrupper. Psykisk ohälsa är som störst bland unga mellan 16-24 år där problem med sömnen är en del av det psykiska välbefinnandet.Syfte: Syftet med studien var att undersöka studenters upplevelse av vad som påverkar sömnvanor vid högre studier.Metod: Det genomfördes intervjuer med sex stycken studerande i åldrarna 20-30 år på en högskola i sydvästra Sverige. Intervjuerna spelades in, transkriberades ordagrant och sedan analyserades dem. Analysmetod som valdes var temaanalys där tre stycken teman framkom. Hänsyn togs till de etiska aspekterna och även informerat samtycke av deltagarna.
Förutsättningar för hantering av kemikalierisker i förskolor : En fallstudie av Haninge kommun
Goods that children come in contact with on a daily basis for example toys, electronics, textiles, household items, have attracted an increased attention in recent years because of a common occurrence of residues of potentially hazardous chemical substances. Some municipalities in Stockholm have developed plans for managing chemical risks and work systematically to phase out products containing hazardous substances. This thesis aims to contribute to an improved knowledge base for any future work with non-toxic nursery schools in Haninge. The study's focus is on the challenges encountered by conditions and problems of preschool personnel to manage chemical risks in early childhood environments. Primary data was collected through a qualitative approach based on semi-structured interviews with both the preschool staff and practitioners working in the central organization of the municipality.
Kostnadskalkylering på en förpackningsavdelning
This degree project is based on identifying and allocation of costs in a packaging section at Electrolux Distriparts in Torsvik.The purpose of this thesis is to identify the costs that emerge when packaging different articles and show how the costs are allocated. The report also contains improvement suggestions about how the company can use the current computer system more efficient.The methods that have been used in order to approach the problem and the collection of information have mainly been literature study, interviews and observation.The work started with answering the questions; which expenditure cost and direct cost exist in the section, how can they be allocated, if improvement can be done and how the flow of information is supposed to happen.In order to answer the questions we used our former experience and the knowledge we achieved by reading literature, interview relevant persons in the company and observations carried out in the section.Through our studies, we came up with an Excel file, which is the groundwork for a template that can be used by the company in different occasions depending on the situation and need. It is important to remember to modify the template if the presumptions change. In the template, we have identified the different kind of costs that emerge when packaging different articles and we have also allocated the costs. In addition formulas and estimations that are necessary for the cost calculation are presented.The work consisted in making the groundwork for a template.
John Blund i Cyberspace : En undersökning om ungdomars sömn kopplat till deras användning av Informations- och Kommunikationsteknik
Sömnstörningar hos ungdomar anses vara ett växande problem. Det finns misstankar om att ungdomarnas ökade användning av Informations- och Kommunikationsteknik (IKT) är boven i dramat. Ungdomar upplevs spendera en allt större del av sin tid framför datorn, samtidigt som mobilen går varm av samtal och SMS. Det saknas dock utförlig forskning kring sambanden mellan IKT-användande och sömn. Syfte: Att undersöka huruvida ungdomar lider av sömnstörningar och om det i så fall kan kopplas till deras IKT-användande.
Varför sover de som de gör? : en kartläggning av sömnvanor och orsaker till dessa bland kontorsarbetande
Syfte och frågeställningar: Syftet med denna uppsats var att kartlägga sömnvanor hos kontorsarbetande, samt att undersöka vilka omständigheter som kan ligga bakom att individer sover som de gör. Vi vill tydliggöra att sömn har en stor effekt på hur vi mår och visa på vilka bakomliggande faktorer som kan förändras för att förbättra en dålig sömn.Metod: Vi har valt att använda oss av en kvantitativ metod bestående av en enkätundersökning. För den teoretiska bakgrunden har en litteratursökning genomförts och studerats. Enkäten är baserad på Karolinska Sleep Questionnaire (KSQ), där vi lagt till ett antal egna frågor. Frågorna speglar frågeställningarna för arbetet och tillhör tre olika kategorier; orsaker till sömnvanor, vanor runt sömn och övriga frågor.
SIESTA PÅ INTENSIVEN : Patientvila under dagtid
Bakgrund. Miljön på intensivvårdsavdelningen är fylld av olika stimuli i form av ljud och ljus. Sjuksköterskorna arbetar bedside och täta omvårdnadsåtgärder är nödvändiga för dessa kritiskt sjuka patienter. Denna miljö lämnar en liten möjlighet för sömn och vila. För att patienterna ska få möjlighet till vila under dagtid har vissa intensivvårdsavdelningar lagt in en period med mindre aktivitet, tysta timmen, också kallat patientvila.
Förekomst av leukocyter i råsperma hos semingaltar :
Detection of leukocytes in semen from boars is part of the routine control of semen quality. Leukocytes in semen can cause damage to spermatozoa that leads to impaired fertilization. In the artificial insemination (AI) industry there are standard routines for the quality control of the boars and of the neat semen before use. Since 2001, Quality Genetics has not done the leukocyte examination on semen samples from boars which are used for the production of pigs for slaughter.
The purpose of this study was to investigate the occurrence of leukocytes in semen from AI-boars. The questions addressed were whether there are boars that have leukocytes in their semen and how frequently it occurs and, moreover, if there are differences between breeds, or even between individuals whose semen was checked before use in AI-dose production compared to those which were not.
The study included a total of 135 AI-boars, of which 67 were Hampshire, 35 Yorkshire and 33 Landrace, all belonging to Quality Genetics AI-station in Hållsta.
Hälsosam vikt på sikt
Background: First Line Managers are expected to create a health promoting work environment. Research has shown that the prerequisites for accomplishing a health promoting leadership are not always the best. Aim: The aim was to elucidate the prerequisites for a health promoting leadership as First Line Manager at a University hospital in Sweden based on competence, role, support structures and own durability. Results: First Line Managers at the chosen hospital seems to have rather good conditions for conducting a health promoting leadership. All respondents did have a university degree and most thought that their competence corresponded well with the role.