Sökresultat:
246 Uppsatser om Hälsosamma matvanor - Sida 11 av 17
Kunskap och Handling - kopplingar mellan kunskap hos individen och individens ekologiska fotavtryck
Syftet med denna undersökning var dels att undersöka kopplingar mellan olika kunskaper och handlingar som kan kopplas till utnyttjandet av jordens ekologiska kapacitet. Dels att undersöka om det fanns ett naturvetenskapligt Àmnesfokus dÄ det gÀller undervisning för hÄllbar utveckling. MÄlgruppen var verksamma gymnasielÀrare inom Àmneskategorierna naturorienterade Àmnen, samhÀllsorienterade Àmnen och sprÄk.I undersökningen anvÀndes enkÀter med flervals frÄgor rörande matvanor, boende och transporter dessa utgjorde underlag till ett ekologiskt fotavtryck. I enkÀten undersöktes ocksÄ var lÀraren upplevde att undervisning för hÄllbar utveckling hade sitt fokus pÄ skolan. Resultaten pekar mot att det fanns ett tydligt fokus pÄ naturvetenskapliga Àmnen dÄ det gÀller undervisning för hÄllbar utveckling pÄ de tvÄ skolorna.
I smÀrtans spÄr
Ăvervikt och fetma Ă€r idag ett stort problem hos barn och ungdomar, i synnerhet pĂ„ grund av fysisk inaktivitet och försĂ€mrade matvanor. Skolan Ă€r en viktig instans i frĂ€mjandet av barn och ungdomars vanor av fysisk aktivitet. Skolidrott Ă€r ocksĂ„ viktigt för barn och ungdomars vanor av fysisk aktivitet i ett livslĂ„ngt perspektiv. Syftet med studien var att belysa ungdomars upplevelser av skolidrott som motivation till fysisk aktivitet. Kvalitativa intervjuer anvĂ€ndes som datainsamlingsmetod, följt av innehĂ„llsanalys som analysmetod.
Hur ser pedagoger pÄ barn och mat i förskolan?- ett etnografiskt perspektiv / Children and food- Viewed by Pre-shool Pedagogues from an Ethnographic perspective
PÄ regeringens uppdrag har Livsmedelsverket och Statens FolkhÀlsoinstitut tagit fram ett underlag till en handlingsplan för goda matvanor och ökad fysisk aktivitet i befolkningen eftersom det har blivit ett samhÀllsproblem med fetma och ökad vikt bland barn och vuxna. Syftet med detta arbete Àr att undersöka och beskriva hur pedagoger ser pÄ barn och mat. Finns det olika tankar och synsÀtt? Hur viktigt Àr det med regler nÀr det gÀller mat? Hur mycket ansvar ska pedagogerna ha nÀr det gÀller vad barnen ska Àta pÄ förskolan. Hur mycket inflytande ska förÀldrarna ha nÀr det gÀller vad det serveras för mat till deras barn? Jag tog kontakt med en förskola i Malmös stadsdel centrum och intervjuade Ätta pedagoger om deras syn pÄ barn och mat.
Kostvanor vid nattarbete
Vi vet alla att det Àr viktigt med en bra kost, trots detta missköter mÄnga sin kosthÄllning. Detta beror oftast pÄ bristande kunskap om vad som Àr bra kosthÄllning och svÄrigheten att bryta ett invant mönster och Àndra sitt beteende. Att arbeta i skift som bland andra poliser gör Àr nÄgot som ofta försvÄrar för individen att Àta hÀlsosamt. För att lÀra sig förbÀttra sin hÀlsa genom en bÀttre kost, oavsett skiftarbete eller inte, behövs kunskap om grunderna i vad vÄr kost innehÄller, vad de olika komponenterna i maten har för funktion och dess pÄverkan i kroppen. Vi beskriver de olika komponenterna fett, protein, kolhydrater, vitaminer, mineraler, antioxidanter, fibrer och vatten.
Mat(o)vanor bland flyganstÀllda : - mÄltidsmönster och upplevelse av möjlighet till ÄterhÀmtning med oregelbunden arbetstidsförlÀggning
AbstractFood and recuperation has a superior importance in human life and it is hard to deny thedistinction of the food in everyday life. Nutritious food gives energy to benefit activitiesof the day and influences on behavior and performance as well as well being. Themeaning of the terms meal and mealtime are key concepts in this study and the severalbeneficial aspects beyond the physiological function. Inadequate time for the mealmight provide degenerative consequences for individual health and generate outgoingsfor society. The aim of this study was that from an individual perspective describe workenvironment conditions for meals and recovery potential among employees withirregular working hours using mixed methods with both questionnaire and interviews.Four (4) airline employees participated.
#MAT : Konstruktionen av hÀlsosam mat och hÀlsosammaidentiteter pÄ Instagram
SAMMANFATTNINGBakgrund: Synen pÄ mat i samhÀllet Àr stÀndigt skiftande och nÄgon enhetlig bild av vad som anses vara hÀlsosam mat existerar inte. VÄra matvanor Àr starkt sammankopplade med vÄr kÀnsla för identitet. Sociala medier har i sin tur skapat en ny arena för interaktion och identitetsskapande.Syfte: Syftet med denna uppsats var att undersöka hur förestÀllningar om hÀlsosam mat konstrueras pÄ fotodelningsapplikation Instagram samt hur man presenterar sig pÄ Instagram enligt Goffmans dramaturgiska teori (2009). Metod och Material: En kvalitativ innehÄllsanalys anvÀndes för att analysera 151 matbilder med tillhörande bildtext, vilka inkluderade förutbestÀmda sökord och samlades in med hjÀlp av screenshots. Uppsatsen utgick frÄn ett socialkonstruktionistiskt perspektiv och Goffmans dramaturgiska teori anvÀndes som analysverktyg vid tolkningen av materialet. Resultat och Slutsats: Resultatet visade att ett fokus pÄ rÄvaror och en avsaknad av halvfabrikat var framtrÀdande vid konstruktionen av hÀlsosam mat. ?Ren? mat var en viktig del vid konstruktionen av hÀlsosam mat.
VÄrdpersonalens arbete med Fysisk Aktivitet pÄ Recept - En kvantitativ studie gjord inom primÀrvÄrden i VÀstra Götalandsregionen
Ăvervikt och fetma Ă€r idag ett stort problem i Sverige och kan leda till en rad hĂ€lsorelaterade sjukdomar. En av anledningarna Ă€r att mĂ€nniskor idag lever ett alldeles för stillasittande liv. För att minska riskerna att drabbas av vĂ€lfĂ€rdssjukdomar har fysisk aktivitet visat sig vara en bra metod. Fysisk aktivitet tillsammans med en god kosthĂ„llning kan ytterligare förstĂ€rka chanserna till att upprĂ€tthĂ„lla en god hĂ€lsa.För att komma tillrĂ€tta med problemet i Sverige sĂ„ har folkhĂ€lsan fĂ„tt en tydlig roll i samhĂ€llspolitiken. Tydliga mĂ„l om hur arbetet med den svenska folkhĂ€lsan ska förbĂ€ttras har utformats.
Att kÀnna igen smÀrta hos personer med demens : En litteraturstudie ur vÄrdpersonalens perspektiv
Bakgrund: Studier visar att smÀrta Àr vanligt förekommande (80-88 %) hos Àldre personer. Demenssjukdom Àr en neurologisk skada i hjÀrnan dÀr den verbala och kroppsliga kommunikationen försÀmras. Detta bidrar till problem att kÀnna igen smÀrta hos personer med demenssjukdom. Syftet: Syftet var att belysa hur vÄrdpersonal kan kÀnna igen smÀrta hos personer med demenssjukdom. Metod: En systematisk litteraturstudie dÀr datainsamlingen genomfördes i databaserna Cinahl, PsycINFO och PubMed.
Uppfattningar om syntetiska sötningsmedel hos lÀrarstudenter
Massmedia pÄverkar mÀnniskor bl.a. nÀr det gÀller matvanor och kan fÄ mycket att verka farligt. PÄ senare tid har det i media debatterats mycket om hur socker kan pÄverka hÀlsan i en negativ riktning. Ett alternativ till vanligt socker Àr syntetiska sötningsmedel. Dessa kan vara ett bra alternativ tillenergigivande sötningsmedel, för t.ex.
Svenska skolbarns hÀlsovanor : Samband mellan fysisk aktivitet och kostvanor- en registerstudie
Bakgrund: Skolbarn rekommenderas hög nivÄ av fysisk aktivitet vilket endast uppnÄs av 10-20 procent. Sedan1980-talet har skolbarns matvanor försÀmrats men enligt Statens FolkhÀlsoinstitut har det skett en förbÀttring de senaste Ären dÄ fler skolbarn Àter frukt och grönsaker. Skolsköterskan har en viktig uppgift att gynna vÄra skolbarns hÀlsa genom ett holistiskt förhÄllningssÀtt. Syfte: Att undersöka om det finns en relation mellan svenska skolbarns sjÀlvrapporterade fysiska aktivitet och deras kostvanor utifrÄn FolkhÀlsoinstitutets enkÀt Svenska skolbarns hÀlsovanor 2009/10 och 2005/06. Metod: Studien var en tvÀrsnittsstudie utifrÄn registerdata hÀmtad frÄn Statens FolkhÀlsoinstitut.
Faktorer som motiverar till att genomföra och bibehÄlla en beteendeförÀndring : en kvalitativ intervjustudie
Goda matvanor, i kombination med framförallt fysisk aktivitet, mÄttlig alkoholkonsumtion och undvikande av tobak och narkotika kan förebygga en rad hÀlsoproblem enligt aktuella hÀlsorÄd. DÄ det i de flesta fall Àr möjligt att pÄverka dessa, borde det lÀmpligen ligga i en hÀlsopedagogs intresse att fÄ förstÄelse för vilka motivationsfaktorer som kan inverka pÄ levnadsvanor. Vid en beteendeförÀndring Àr individens mottaglighet för förÀndringen en viktig aspekt att ta hÀnsyn till, dÄ förÀndringen inte bara beror pÄ uppfattningar av beteendet utan Àven hur redo individen Àr pÄ att genomföra den. Denna uppsats syftar till att belysa vilka motivationsfaktorer som haft betydelse för personer som genomfört nÄgon typ av beteendeförÀndring inom omrÄdena kost, fysisk aktivitet, alkohol och narkotika, samt vilka motivationsfaktorer som haft betydelse vid bibehÄllandet av denna. Urvalsgruppen bestod av personer som genomfört en förÀndring inom dessa omrÄden och Àven bibehÄllit den.
KostrÄd under graviditeten
Att Àta en hÀlsosam och varierad kost Àr viktigt för att uppnÄ hÀlsa. Graviditeten Àr en tidpunkt i livet dÄ det Àr extra viktigt att fÄ i sig tillrÀckligt med energi och nÀringsÀmnen för att tillgodose kvinnans och fostrets hÀlsa. NÀstan 100 procent av alla kvinnor i Sverige besöker mödravÄrdcentralen under sin graviditet och barnmorskan Àr den som frÀmst har ansvar nÀr det kommer till vÀgledning av matvanor. Syftet med studien var att kartlÀgga gravida kvinnors upplevelse av rÄdgivningen kring kost och matval som förmedlas vid mödravÄrden i Halmstad samt om de anpassat sin kost efter rÄden. Studien var av tvÀrsnittskaraktÀr och som metod anvÀndes en kvantitativ enkÀt.
"MÄste vi prata om det hÀr igen?" : En undersökning om hur gymnasielÀrare behandlar hÀlsa och livsstil i undervisningen i Àmnet Idrott och hÀlsa.
Syftet med studien var att underso?ka gymnasiela?rares, i a?mnet Idrott och ha?lsa, erfarenheter av undervisningen i ha?lsa, vilka utmaningar de sta?lls info?r i sin ha?lsaundervisning samt deras va?rderingar kring a?mnets betydelse.MetodMetodvalet fo?r studien fo?ll pa? en kvalitativ samtalsintervju, eftersom det var relevant fo?r studien att fa? ta del av de intervjuades bera?ttelser utifra?n den enskilde personens perspektiv. Pa? sa? sa?tt kunde de intervjuade inga?ende bera?tta om sina egna erfarenheter och tankar kring de olika teman som var relevanta fo?r studien. Intervjuerna var halvstrukturerade och en a?ndama?lsenlig intervjuguide konstruerades fo?r att fa? till likva?rdiga intervjuer.
Att uppleva mat med alla sinnen : - LĂ€rares erfarenheter av Sapere-metoden
Studier visar att ÄtgÀrder krÀvs för att minska svenska barns intag av sötsaker och fett samt öka intaget av frukt och grönsaker. Skolors roll i att frÀmja en hÀlsosammare kosthÄllning hos barn mÄste dÀrför fÄ en ökad uppmÀrksamhet. LÀrare bör ta tillvara pÄ tillfÀllen som ges att i undervisningen förmedla en positiv syn pÄ mat. Sapere-metoden Àr en pedagogisk metod som syftar till att öva upp elevers sensoriska förmÄga, utveckla deras sprÄk samt pÄ sikt förbÀttra deras matvanor. Denna metod tillÀmpas idag pÄ skolor i VÀstmanland.
KostrÄd pÄ internet : En tva?rsnittsstudie bland unga vuxna
AimThe study aims were to identify young adults? sources of nutritional advice on the Internet and how they perceive the credibility of these. The study also aimed at exploring young adults' knowledge of national recommendations issued by the National Food Agency.MethodA web-based survey was distributed on the social media platform Facebook. The questionnaire contained a total of 14 questions regarding online nutritional advice and its credibility. Finally, it requested the respondent's knowledge and credibility of the national nutritional recommendations.